Vitamini, suplementi, lekovi — šta dete zaista treba, a šta lečimo samo od straha?

Mama vam preporuči vitamin. TikTok influencer pravi kutiju sa svim vitaminima. Pedijatar kaže nešto deseto. Ko je u pravu? U ovoj epizodi razgovaramo sa Ninom Zdravković, farmaceutom i vlasnicom Zdravkoteke na Instagramu, o tome šta roditelji zaista rade pogrešno kada daju lekove i suplement deci — i šta bi trebalo da radi umesto toga. Govorimo o: Razlici između dobre apoteke koja prodaje i apoteke koja savetuje — i zašto je to bitno Šta farmaceut vidi što obični prodavac u apoteci ne vidi Koje greške roditelji najčešće prave sa suplementima — pretvaranje, nepravilnost, subdoziranje Zašto se sve preprekidava kutijama sa 15 vitamina — a dete zaista treba malo šta Majčino mleko vs. mlečne formule — šta jedno ima što drugo nema Витамин D, gvožđe, probiotici — koji su zaista neophodni, a koji su "kozmetika" Mitovi o vitaminima kojima svi veruju — ali nisu istina Kako dobar farmaceut postaje partner pedijatru u rešavanju zdravstvenih dilema Tri pitanja koja svaki roditelj treba da postavi farmaceutu pre nego što kupi Nije sve što sjaiš na internetu tačno. Nije sve što preporučuje baka pametno. A nije sve što se prodaje potrebno. Epizodu podržavaju: Podravka i Community Media. TIMELINE 00:00:00 Intro jingle 00:00:20 Uvod — vitamini, suplementi, lekovi, dileme 00:00:40 Gošća: Nina Zdravković, farmaceut Zdravkoteka 00:01:00 Apoteka koja prodaje vs. apoteka koja savetuje 00:02:00 Šta razlikuje dobrog farmaceuta od prodavca 00:03:00 Kako se promenila uloga farmaceuta kada internet postoji 00:04:30 Pacijenti prvo gugljaju, pa dolaze u apoteku 00:05:30 Tri glavna greške roditelja sa suplementima 00:06:00 Pretvaranje — previše vitamina u prvih meseci 00:07:30 Nepravilnost primene — i zašto se to dešava 00:08:30 Subdoziranje — plašimo se doze 00:09:30 Majčino mleko — šta formule ne mogu da imaju 00:10:30 Oligo-šećeri u majčinom mleku — gradivanje mikrobijote 00:12:00 Mlečne formule — sve su bolje i bolje 00:13:30 Antirefluks formule, hidrolizate, različite opcije 00:14:00 Koje suplement su stvarno potrebni, a koji nisu 00:15:00 Vitamini K i D — šta je obavezno, šta nije 00:16:00 Nona nije davala vitamin D peroralno — intramuskularna injekcija 00:17:00 Probiotici — nisu svakome potrebni 00:18:00 Atopična koža, specifične indikacije — tek tada suplementi 00:19:00 Mitovi o vitaminima — legenda vs. realnost 00:20:00 Mitovi: "Mora vitamin D u kapljicama", "Svi trebaju gvožđe" 00:21:00 Mikrobijota i stvaranje vitamina — omogućiti detetu 00:22:30 Fonda od prahova, šećera — šta sadrže suplementi 00:24:00 Kako razumeti etiketu suplementa 00:25:00 Uloga farmaceuta kao filtera što se koristi 00:26:00 Farmaceut partnera pedijatru — poziva ga za savet 00:27:00 Deti su sve gojaznije — šta je prvi korak? 00:28:00 Ishrana, slatka hrana, slatkiši — pre nego suplementi 00:29:00 Poruka roditeljima — postavi pravo pitanje farmaceutu 00:30:00 Outro i zahvalnice #pedijatrija #pedijatrijaufokusu #farmaceut #suplementi #vitamini #decijezdravlje #roditeljstvo #zdravljedece #majcinomlekojevoslata #vitamininadete #zdravkoteka #ninazdravljevic #zdravstvensaveti #podcast #podcastsrbija #bebaizdravlje #tamaramaslovaric #pedijatrijaufokusu