เยียวยาใจให้สูงวัยแข็งแรง | ปรับก่อนป่วย | คนสู้โรค

เช็กความแข็งแรงของผู้ที่อายุ 60 ปีขึ้น จากพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน พร้อมท่าบริหารกล้ามเนื้อ และระบบประสาทที่ช่วยผ่อนคลาย เสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับร่างกาย และจิตใจ จาก ผศ. ดร. กบ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล #ผู้สูงอายุ #ผู้สูงวัย #คนสู้โรค ---------------------------------- 👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ :    / thaipbs