Si hoy sentís que todo te sale mal, escuchá esto.

¿Alguna vez tuviste uno de esos días en los que sentís que absolutamente todo te sale mal? Un comentario, un error, una discusión o una mala noticia… y, de repente, tu cabeza empieza a convencerte de que nada funciona, que nunca es suficiente y que las cosas siempre van a salir mal. En este video quiero compartirte una idea que cambió mi forma de atravesar esos momentos: nuestra mente no siempre mira la realidad de manera objetiva. Muchas veces busca pruebas de aquello que ya cree. También hablamos sobre el "estado del ser", un concepto que conocí a través de Joe Dispenza y que me ayudó a entender por qué no siempre es buena idea tomar decisiones importantes cuando estamos desbordados emocionalmente. Ojalá este video te recuerde algo muy simple: Un mal día no define tu vida. Una emoción no define quién sos. Y no tenés que creer automáticamente todo lo que tu mente te dice cuando está atravesando miedo, ansiedad o frustración. Gracias por estar acá. Con amor, Agustina Sofía 🤍