Aprenda a lidar com o sentimento de INJUSTIÇA
Independentemente do que aconteceu contigo, o sentimento de Injustiça corrói, pode causar um mix de raiva, impotência, tristeza, decepção e até surpresa. E se não for cuidado, fortes sentimentos de injustiça podem tomar uma grande proporção e tomar conta da vida. Nesse vídeo vamos entender o que é esse sentimento e o que é possível fazer para amenizar o impacto dele na sua vida. 📚 Livro: https://amzn.to/3Z3vcDD 📹Saia do Ciclo de Pensamentos Negativos: • Saia do ciclo de pensamentos negativos O conteúdo contido nesse vídeo é apenas informativo e não pretende substituir a consulta com profissional da saúde mental (psicólogo e/ou psiquiatra). Tamíris Kreibich Psicóloga - CRP 07/23722 Instagram: / psi.tamiris #injustica #emoções #psicologia #terapiacognitivocomportamental
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