رياضة الرقص الشرقي - حسين الجسمي - أما براوة |Bellydance - workout - Fitness - ama barawa

يلا #بهجة #لياقة #حيوية 🤔 رياضة الرقص الشرقي هي رياضة مستوحاة من فن الرقص الشرقي،  وهي رياضة الرقص التحولي كما اسميها،  ممارستها كجزء من الروتين اليومي يحقق تحول جميل على مستوى الروح والعقل والجسد ، على مستوى الجسد تساعد على التخلص من الوزن الزائد الغير مرغوب به عند ممارستها الى جانب نظام غذائي صحي ايضا تساعد على صقل الجسم ونحته واعطائة ملامح انثويه جميلة على مستوى العقل تساعد على الشعور بالتجدد والنشاط والحيوية وتزيد التركيز والرغبة في انجاز الاعمال اليومية سواء في البيت او مكان العمل ، على مستوى الروح فان رياضة الرقص الشرقي ممكن ان تتحول إلى جلسة تأمل باستخدام موسيقى معينة وحركات اساسية من حركات الرقص الشرقي ، اشجع كل امرأة على ممارسة الرقص الشرقي وجعله جزء اساسي في روتينها اليومي 💃🥳🌹 🙏🦋💙 رياضة الرقص الشرقي  بهجة حيوية لياقة ورشاقة وصحة تحياتي Aaesha Rashed #trandancing_fitness #حسين_الجسمي #أما_براوة #dancer #bellydance #bellydancer #fitbellydance #bellyfit #bellydance_all_over_the_world #fitbellydance #fitness #RaqsSharqi #good_life_line #رياضة_الرقص_الشرقي #رقص #رقصشرقي #الرقصالشرقي #رشاقة #لياقة #نظام_صحي #حيوية #رياضة