TAROT & BURN-OUT | Ma pratique pendant les périodes d'épuisement 🫩

Dans cette vidéo, je te partage comment j’utilise le tarot quand l’énergie est basse, quand la clarté mentale se fait rare et quand avancer n’a plus de sens. Je t’ouvre ma pratique réelle, telle qu’elle s’est transformée face à la fatigue profonde. Une pratique plus simple, plus douce, plus honnête aussi. Le tarot devient alors un espace de soutien, de régulation et d'ancrage plutôt qu’un outil de performance. Cette vidéo s’adresse à toi si tu traverses une fatigue chronique, un burn-out ou une phase de saturation mentale. Elle s’adresse aussi aux personnes qui accompagnent avec le tarot et cherchent une posture plus respectueuse du vivant et des limites. Et si cette vidéo t’aide, n’hésite pas à la commenter ou à la partager autour de toi ! Et abonne-toi pour me soutenir ❤️ Horodatage : 00:00 Introduction 11:03 Avoir une routine 23:10 Checker notre disponibilité 32:10 Faire face aux émotions 38:54 Lâcher-prise 44:53 Avoir espace de liberté 55:53 Apaiser notre système nerveux 01:18:36 Shadow Work 01:30:20 Approche archétypale 01:44:24 Ancrage 01:48:04 Faire dialoguer les cartes 01:50:15 Ecrire créative 01:52:11 Créer des playlists 01:58:46 Faire travailler l'imagination 02:03:44 Créer des tirages 02:08:45 Jouer avec les symboles 02:13:16 Associations de jeux 02:15:04 Actions bien-être 02:15:35 Créer des mantras 02:17:33 Faire des collages 02:19:16 Conclusion Les jeux présentés : Wild Lands Tarot : https://amzn.to/3NF0pcH Reclaim Oracle : https://little-darkness.com/fr/produc... Le pouvoir du lâcher-prise : https://amzn.to/4pWRl06 Orchid Valley Tarot : https://tevadatarot.com/fr/products/t... Iris Oracle : https://salondesarcanes.fr/produit/ir... Forest Spirit Imprint Tarot : https://shop.vermilion.cc/products/fo... Avalon Revelation Tarot : https://shop.vermilion.cc/products/av... The Long Way Home Oracle : https://www.pneuma-collective.com/sho... The Carnival at the end of the World : https://hausnostromo.com/products/kah... Hear Here Oracle : https://salondesarcanes.fr/produit/he... et https://salondesarcanes.fr/produit/he... Oracle Self Care : https://amzn.to/4rce8pO Kawaii Tarot : https://amzn.to/45wRzE2 Wisdom of the Shadow Oracle : https://www.jennyhahnart.com/wisdomof... The Star Seeker Oracle : https://www.nickyferrada.com/products... The Unveiled Tarot : https://amzn.to/3LKFB31 The Awakening Tarot : https://amzn.to/45rzebA Tarot of the Crone : OOP When Olga Speaks Oracle : https://www.pneuma-collective.com/sho... The Weaver's Oracle : https://www.seventhwavemusic.co.uk/pr... Oracle Odusseia : https://leducvanupieds.com/products/o... Citadelle Oracle : https://amzn.to/4acwrFM These Blue Bones Oracle : https://www.makeplayingcards.com/sell... Melodic Moods Tarot : https://www.tarotcollectibles.com/sho... The Rockstar Tarot : https://www.rockstartarot.com Unfinished Business Tarot : OOP Poesis, les cartes intuitives : https://amzn.to/3M5fy6D Root & Wings Oracle : https://katryalls.com/products/roots-... Black Salt Oracle : https://www.etsy.com/de-en/listing/18... L'Oracle sur Demande : https://taronaute.shop/index.php/prod... Energy Archeology Oracle : https://ashleystinson.com/oracle The Gentle Tarot : https://thegentletarot.com My Friend Fire Oracle : https://salondesarcanes.fr/produit/my... L'Oracle de la Majesté des Prairies : https://amzn.to/4qyKhIi Song of the Grandmothers Oracle : https://thegentletarot.com/products/s... 🗓️ Prochain atelier : Explore les archétypes du tarot, le 7 février de 14h à 17h en visio. 🔗 Réserve vite ta place ici : https://calendly.com/tarotspection/at... ❄️ Ton nouveau guide "En route vers Imbolc" est toujours disponible : https://ko-fi.com/s/47b7423de0 Tu peux me suivre ici : 📸 Instagram :   / tarotspection   💌 Newsletter : http://www.tarotspection.fr/newsletter 🍵 Abonnements La Lanterne : https://ko-fi.com/tarotspection/tiers 🕸 Site web : http://www.tarotspection.fr Certains liens fournis ici sont des liens d'affiliation et me permettent d'être rémunérée si vous achetez les produits mentionnés.