Nährstoffmangel durch die Pille – DAS musst du wissen!

Die Pille ist praktisch, sicher und wird von Millionen Frauen täglich eingenommen, doch kaum jemand spricht über die versteckten Auswirkungen auf deinen Nährstoffhaushalt. Während über Thromboserisiken ausführlich aufgeklärt wird, bleiben die Folgen für Vitamine und Mineralstoffe oft unerwähnt. Dabei können diese Mängel deine Stimmung, Energie und sogar deine spätere Fruchtbarkeit beeinflussen. Dr. Jana Stindt zeigt dir, welche Nährstoffe die Pille "klaut", warum das passiert und was du konkret dagegen tun kannst. Wenn du die Pille nimmst oder planst sie abzusetzen, solltest du diese Informationen unbedingt kennen. Dein Körper wird es dir danken! 🎥 Inhalt: 00:00 Willkommen bei Dr. Jana Stindt 00:21 Was ist Orthomolekularmedizin? 00:38 Medikamente und Mikronährstoffe 01:36 Die Pille und ihre Nebenwirkungen 02:23 Wie die Pille den Nährstoffhaushalt stört 02:52 Diese Vitamine fehlen unter der Pille 03:08 Folgen von Vitamin-B6-Mangel 03:23 Magnesium- und Zinkmangel 03:32 Folsäure: Besonders wichtig bei Kinderwunsch 04:04 Warum ein Vitamin-B-Komplex sinnvoll ist 04:19 Vitamin C und die Pille 04:33 Konkrete Dosierungsempfehlungen 04:51 Kombinationspräparate für Pillenanwenderinnen 05:02 Abschluss und Zusammenfassung Für persönliche Beratung in Oldenburg, besuche unsere Webseite oder kontaktiere uns direkt: ➡️ Termine & mehr Infos: https://www.oldenburger-frauenarzt.de 📍Praxis-Adresse: Oldenburger Frauenarzt – Dr. med. Stindt Auguststraße 7 DE-26121 Oldenburg ⚠️ Wichtige Hinweise: Dieses Video dient zu Informationszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Bei Fragen oder individuellen Anliegen wende dich bitte an deinen Arzt oder deine Ärztin.