스트레스 타파! 기억력 짱이 되는 뇌짱게임 [시니어 놀이터 22회]
#시니어 #놀이 #뇌짱게임 오늘 하루가 길게 느껴지셨나요? 오늘 뭐하고 놀지 고민 하시나요? 잘 노는 인생이 아름답고 잘 노는 시니어가 건강합니다. 밝고 건강한 시니어 놀이터로 놀러오세요! 오늘은 스트레스는 날리고, 기억력 짱이 되는 뇌짱게임을 뇌크리에이션 강경미 강사님께 배워보겠습니다. 모든 질병의 원인인 스트레스, 이러한 스트레스는 조급함에서 나온다고 하는데요. 조급함이 느껴질 때 우리에겐 잠시 쉬어가며 여유를 느껴보는 자세가 필요하기도 합니다. 오늘 하루는 뇌짱게임으로 기억력은 높이고 스트레스는 날려버리는 하루를 보내는 것은 어떨까요? Bravo! your life!! 시니어들의 활력 넘치는 삶과 품격있는 가치를 제시하여 당신의 인생을 더욱 빛나게 할 시니어 전문채널입니다. ▶ TV채널안내 ▸ IPTV - KT olleh : 222 / SK Btv : 228 / LG U+TV : 239 (전국공통) ▸ 그 외 지역별 채널번호안내 ☞ http://seniortv.co.kr/ch.html 한국시니어TV http://seniortv.co.kr
![긍정의 중요성! 이루어지리라~ 말하는 대로! 마음먹은 먹은 대로! [시니어놀이터 145회]](https://i.ytimg.com/vi/zPJ_FMqJ0xQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAyQOwfIyFPly9N6Ax7t6n2SagmNg)
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긍정의 중요성! 이루어지리라~ 말하는 대로! 마음먹은 먹은 대로! [시니어놀이터 145회]
![손만으로도 행복한 감정을 느낄 수 있다! [시니어놀이터 61회]](https://i.ytimg.com/vi/FmjtbZ4xdKQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBDwbi3xMtC1Em2pnaTmZZRt9jLsw)
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손만으로도 행복한 감정을 느낄 수 있다! [시니어놀이터 61회]
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A Century from Dust to Dust: How Should We Live? │ Live, Laugh, Love, Learn
![칭찬을 통해 즐거움을 전달하는 칭찬레크리에이션 [시니어 놀이터 23회]](https://i.ytimg.com/vi/7gux_HSTYvM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA2G6UmliQPYZPW-fuehZJpbo6shA)
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칭찬을 통해 즐거움을 전달하는 칭찬레크리에이션 [시니어 놀이터 23회]
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현대 기술로 완전히 파악할 수 없을만큼 복잡한 '뇌'지만, 아이일 때 놓쳐서는 안될 뇌 발달｜감각과 뇌 발달의 상관관계｜인간의 뇌｜다큐프라임｜#골라듄다큐
![[2026년 6월10일] 웃음치료 레크레이션 / 부천시 소사노인복지관](https://i.ytimg.com/vi/rMj-XuFkC_k/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC6fUSU6eGFbF-Y5_MFmakflzE-OA)
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![[풀버전] 행복하게 살기 위해 필요한 것들. 중년부터 이호선 교수 @방송대지식 오십의기술 , 40대 | 60대 | 중년 | 북플레이 | 방송대 | 조언 | 멘토](https://i.ytimg.com/vi/eNxJzHNFvd4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAqEQqWPIXeRwQVCsJgFmtJu9f6VQ)
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[풀버전] 행복하게 살기 위해 필요한 것들. 중년부터 이호선 교수 @방송대지식 오십의기술 , 40대 | 60대 | 중년 | 북플레이 | 방송대 | 조언 | 멘토
![Clap clap, burst of laughter! Follow along and wake up your brain! [Senior Playground Episode 182]](https://i.ytimg.com/vi/dVGR1NZUKmw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAwwOBpzHEWhJyDYaKC2LIhe3NY9Q)
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Clap clap, burst of laughter! Follow along and wake up your brain! [Senior Playground Episode 182]
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🔥시즌2 가져왔습니다!!🔥흩어지면 의사! 뭉치면 돌+I인 눈물 콧물 다 빼는 핵꿀잼 드라마!! 결말포함
![[LIVE] Caregiving Hell, Disappearing Caregivers - The Bare Face of a Super-Aged Society Part 2 | ...](https://i.ytimg.com/vi/jv7QTi7f5Qc/hqdefault_custom_1.jpg?sqp=CPTExtIG-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBfgVvM3lHBJVdfUSgPDotBJhYfSg)
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[LIVE] Caregiving Hell, Disappearing Caregivers - The Bare Face of a Super-Aged Society Part 2 | ...
![노래에 맞춰 따라움직이면 치매여 안녕~ 시니어를 위한 치매 예방 놀이 [시니어놀이터 181회]](https://i.ytimg.com/vi/4sBWWaSB1qY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBJW3r35Pzs87QbRV7SsLf_kP8ouQ)
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비타민과 도파민을 채워주는 엔돌핀 레크레이션 [시니어 놀이터 20회]
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'이것'을 알게 되면 혼자서도 행복할 수 있습니다, 꼭 보세요 l 행복하게 사는 법 l 뼈때리는 인생조언 l 황창연 신부님 행복특강 l 인생철학 l 인생명언 l 힐링 l 강연
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“하루에 딱 세 번만 해보세요” 생존 근육 지키는 법, 이론부터 생활 속 실천 방법까지 총정리! | 홍정기 교수 (차의과학대 스포츠의학대학원장) 빅퀘스천 통합본 #건강 #근육
![[#유퀴즈온더블럭] 말 한마디로 천 냥 빚을 갚는 방법? 어렵지 않아요😊 인간관계 순탄해지는 성공적인 대화법🗣](https://i.ytimg.com/vi/rEDtfehBzIs/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDmJWM81Ky71L_qLZ5rEzgX7bD03g)
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[#유퀴즈온더블럭] 말 한마디로 천 냥 빚을 갚는 방법? 어렵지 않아요😊 인간관계 순탄해지는 성공적인 대화법🗣
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공부하는 뇌, 이렇게 만들어집니다!!(김붕년 교수)
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뇌를 활성화시키는 시니어 손가락체조(치매예방 강사교육)
![웃음과 행복을 선물하는 행복 레크리에이션 [시니어 놀이터 30회]](https://i.ytimg.com/vi/E8PaD9eVEvY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBLCXK3ULh2LqsDy_212leYjxop-A)
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![[김창옥 풀버전] 소통은 당신을 웃게합니다 김창옥 소통 강연 특강 @방송대지식 | 방송통신대 | 방송대 | 방통대 | 웃음 | 교양 | 지식](https://i.ytimg.com/vi/EwlqTVpgsrU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAckzYz1Ihb0Oq7SbrvgAACc3VJjw)
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![다양한 레크레이션, 웃음이여 나에게 오라 [시니어놀이터 108회]](https://i.ytimg.com/vi/gYIYhL1gHwA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCWP7-iju-4S9EdxW39h4-OXMvTJg)
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