Planifica tu entreno desde tu GARMIN ⌚🏃

Hola amigos en este video les enseñaré como planificar tus entrenos de carreras desde el reloj GARMIN FORERUNNER 165 y la app GARMIN CONNECT ⌚🏃🔥 en mi caso fue un entrenamiento de intervalos o fartlek, dando estructura al entreno y especificando los rangos de ritmos, duración por distancia, agregando descansos o recuperación, etc. Hacerlo desde la app es más detallado que hacerlo en el reloj directamente. También puedes planificar entrenos de natación, fuerza, ciclismo y diferentes deportes. Espero les haya gustado y servido la información, recuerden seguirme en mis redes JOSE MARQUEZ FITNESS Pueden comprar Amazon su reloj favorito y ayudarme a seguir creando contenido 👌🙌 GARMIN FORERUNNER 165 https://amzn.to/4kN9eOi GARMIN FORERUNNER 55 https://amzn.to/4qBMq57 AMAZFIT ACTIVE 2 https://amzn.to/4rHyckR COROS PACE 3 https://amzn.to/40gNIYA SUUNTO RUN https://amzn.to/4qJ6jHB #running #deporte #sport #runner #fitness #corredor #deportes #correr #garmin