腳蹬過長及過短的影響
節課實際在馬背上演示給大家看，如何判斷腳蹬過長及過短，這樣各位小夥伴就會更清楚，怎麼去判斷腳蹬是過長還是過短，因為過長過短都不好，調整到適合自己的長度是最好的，因為過長的話，我們可能騎一騎腳蹬容易穿進去或是老覺得踩不實，就會一直影響我們的騎乘，因為我們會一直把注意力放在腳蹬的部分，害怕腳蹬掉，要是腳蹬過短，那你可能騎一下就會覺得累，大腿跟小腿容易繃起來，這些都會影響到我們整體的動作，也容易導致自己身體很僵硬，這裡說的都是一般初學者的平地騎乘的時候，當然我們也可以依照自己的特殊訓練去調整腳蹬的長跟短。#馬術教學#馬術運動#馬術#騎馬#equestrian #ridinghorse
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我們如何判斷腳蹬的長短
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探討腳蹬對騎手的影響
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