🕉️ ಓಂಕಾರವನ್ನು ನೀವು ಕೂಡ ತಪ್ಪಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? 😱 | ಸರಿಯಾದ ಓಂಕಾರ ಜಪ ಹೇಗೆ? | Day 17 Fitness Journey

🕉️ ಓಂಕಾರವನ್ನು ನೀವು ಕೂಡ ತಪ್ಪಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? 😱 | ಸರಿಯಾದ ಓಂಕಾರ ಜಪ ಹೇಗೆ? | Day 17 Fitness Journey ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೇ! 🙏 ಬಹುತೇಕ ಜನರು ಪ್ರತಿದಿನ "ಓಂ" ಎಂದು ಜಪ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ... ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ? ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಿರುವುದು: 🕉️ ಓಂಕಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜಪ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ✅ ಅಕಾರ (A) ಎಂದರೇನು? ✅ ಉಕಾರ (U) ಎಂದರೇನು? ✅ ಮಕಾರ (M) ಎಂದರೇನು? ✅ A-U-M ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು? ✅ ಓಂಕಾರ ಜಪದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಯೋಗಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು 🌅 ಇಂದಿನ ನನ್ನ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 4:30 AMಕ್ಕೆ ಆರಂಭವಾಯಿತು. 🧘‍♂️ 5:00 AMಕ್ಕೆ ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗೆ ತಲುಪಿ, ಧ್ಯಾನ, ಫ್ರೀ ಎಕ್ಸರ್‌ಸೈಸ್ ಮತ್ತು ನಂತರ ಓಂಕಾರ ಜಪ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದೆ. 💪 ನನ್ನ 92 KG ರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನದ ಪ್ರಯಾಣದ 17ನೇ ದಿನವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ⚠️ ನೀವು ಕೂಡ ಇಷ್ಟು ದಿನ ಓಂಕಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿಡಿಯೋವನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ತಪ್ಪದೇ ನೋಡಿ! 💬 ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಓಂಕಾರ ಜಪ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಕಾಮೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿ. 👍 Like | 📤 Share | 🔔 Subscribe 📺 YouTube Channel: @KANNADA437 🙏 ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವೇ ನನ್ನ ಶಕ್ತಿ. #Day17 #Omkara #OmChanting #Yoga #Meditation #FitnessJourney #Kannada #YogaForBeginners #Pranayama #Mindfulness #ATMAVEDAYoga #92KGtoFit #HealthyLifestyle #TransformationJourney #SpiritualGrowth #OmMeditation