Schöner werden: Essgewohnheiten und Körperhaltung für ein attraktives Gesicht und Gesundheit

Wie beeinflusst das Verhalten im Alltag die Stellung der Zähne und Kiefer und somit das Aussehen des Gesichts, eingeschlossen Nase, Wangenknochen, Lippen und Augenpartie? Was steht diese Wirkung auf das Aussehen in Verbindung mit der Gesundheit? Hat das nicht allein mit Genetik zu tun? Was kann man konkret tun, um ein möglichst attraktives Gesicht zu erreichen und welche Übungen kann man durchführen? Worauf sollte man bei seinen Kindern achten? Alle genannten Links und ausführlicher Artikel unter: https://urgeschmack.de/gebiss/ Schöpfe dein Potenzial voll aus. Coaching unter: https://www.urgeschmack.de/coaching/ Lies "Der Weg": Portofrei bei BOD: https://www.urgeschmack.de/boddw Bei Amazon: ► https://amzn.to/47jJvom Bei Thalia: https://www.urgeschmack.de/thldw Wenn dir dieser Kanal gefällt, freue ich mich über dein Abonnement. Kostenlos: Der Urgeschmack-Newsletter (monatlich): https://urgeschmack.de/newsletter/ Du möchtest diesen Kanal unterstützen? Schau dir dies an: Oder unterstütze diesen Podcast durch den Kauf eines meiner Bücher: "Der Weg" portofrei bei BOD: https://www.bod.de/buchshop/der-weg-f... "Der Weg": ► https://amzn.to/47jJvom Einfach abnehmen: ► https://amzn.to/2O22RrF Einfach kochen - Methoden und Rezepte: ► https://amzn.to/2M2aSK9 Einfach essen - die beste Ernährung für mich: ► http://amzn.to/1W0z2X8 Das Urgeschmack-Kochbuch: ► http://amzn.to/28Jy32L Das Urgeschmack-Dessertbuch: ► http://amzn.to/1PxBsG4 Urgeschmack Einstieg: ► http://amzn.to/1UZX9A2 Weitere Möglichkeiten zur Unterstützung: Proteinpulver aus Weidemilch: ► https://urgeschmack.de/whey/ Hochwertiges omega3-Öl: ► https://urgeschmack.de/o3z/ Direkte finanzielle Unterstützung: PayPal: ⯀ https://www.paypal.me/felixolschewski Per Überweisung: ⯀ http://urgck.de/support Die mit ► gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Kommt über einen solchen Link ein Einkauf zustande, werde ich mit einer Provision beteiligt. Für dich entstehen dabei keine Mehrkosten. Timestamps: 0:00 Einleitung 2:52 Wie beeinflusst unser Verhalten im Alltag das Gebiss und dadurch das Aussehen des Gesichts? 4:49 Wie beeinträchtigen diese Gewohnheiten die Gesundheit? 7:00 Wie entstehen diese Probleme? Sind sie nicht genetisch bedingt? 8:35 Welche unserer modernen Gewohnheiten verursachen schiefe Zähne, schaden dem Aussehen und der Gesundheit? 11:17 Die Folgen dieser für die Gebissentwicklung ungünstigen Gewohnheiten? 12:38 Was kann man dagegen tun? 14:12 Die Checkliste zur Körperhaltung beim Sitzen 14:46 Gute Übungen für die Kiefer- und Zahnstellungen sind die guten alten Tischmanieren 16:02 Zählübung 16:27 Leseübung 16:54 Weitere Übungen 18:19 Was kannst du bei deinen Kindern prüfen? 20:12 Warum ist dieses Thema so wichtig? 21:32 Zusammenfassung