[Full] 나의 두 번째 교과서 - 심리학 2강 불안과 우울에도 탈출구가 있을까?
(나의 두 번째 교과서 시즌 2 : 김경일의 다시 만난 심리학) 예스24 : https://www.yes24.com/product/goods/1... 교보문고 : https://product.kyobobook.co.kr/detai... 알라딘 : http://aladin.kr/p/SCQXr 쿠팡 : https://link.coupang.com/a/cZWNWu/?st... 많은 현대인이 겪는 마음의 질병, ‘불안’과 ‘우울’. 이 둘은 비슷해보이지만, 엄연히 다르다. 김경일 교수는 불안이 ‘풍랑’이라면, 우울은 ‘가뭄’이라고 말한다. 둘 다 우리를 괴롭게 하는 감정이지만, 알고보면 장점이 있다. 또한, 탈출구도 있다. 주변에 우울한 사람이 있다면 어떻게 도와야 하는지, 나의 불안은 어떻게 해소할 수 있을지, 김경일 교수가 소개하는 유용한 방법들을 만나본다. 우리가 배워야 할 모든 지식은 교과서에 있다 정규 과목에서 성인과 청소년에게 유용한 평생지식을 엄선해 전달하는 강연프로그램, 오늘날 대한민국에 필요한 다방면의 심도 있는 지식을 강연 시리즈 형태로 흥미롭게 풀어냅니다. #나의두번째교과서#교과서#평생지식#청소년#교과서새롭게해석#강연프로그램#나두교#심도있는지식#강연시리즈형태#심리학#김경일#불안#우울#탈출구#풍랑#가뭄
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아무리 가깝고 친해도 절대 말하면 안되는 1가지 (김경일 교수)
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60초 동안 허밍할 때 당신의 뇌에 일어나는 일
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[#유퀴즈온더블럭] 낮은 자존감으로 자괴감에 빠진 사람들 주목👀 내면 소통 전문가가 알려주는 자존감 높이는 방법❗
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"비위 맞추지 마세요" 인복 좋으려면 딱 '이 말'만 하세요ㅣEp. 책과사람 104 (성진스님)
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운을 끌어당기는 부자들의 비밀, 김경일의 돈의 심리! (부자는 노력해서 되는 게 아닙니다) | 김경일 인지심리학자 | 돈 재테크 심리 | 인생질문 297회
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나이 50에도 육아는 계속됩니다ㅣ김경일ㅣ아주대학교 심리학과 교수ㅣ자녀와 잘 지내기 위해 알아야 할 것들
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착각 덕분에 행복한 우리… 진실을 보면 불행해진다? 고려대 허태균 교수 | 방송대 | 방통대 | 방송통신대 | 멘탈 | 심리학 |인지 | 무의식 | 심리학강의
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"원인이 같으니 해결책도 같습니다." 불행의 굴레를 끊는 법ㅣ지식인초대석 EP.28 (김주환 교수 1부)
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A personality type especially common among Koreans! Just a good night's sleep can improve your pe...
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좋은 사람이라 착각하기 쉬운, 당신에게 해가 되는 사람 (김경일 교수님)
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요즘들어 자꾸 나쁜 생각이 든다면, 딱 '이 3가지'만 명심하세요. (김경일 교수 3부)
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[Full] 나의 두 번째 교과서 - 심리학 10강 나이 들수록 깊어지는 사람의 비밀
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