Investuojam į save: 5 žingsniai geresnei savijautai ir ilgesniam gyvenimui | Vaidas Dirsė | #64

YouTube komentarai per trumpi? Kviečiame jungtis prie sparčiausiai Lietuvoje augančios investavimo bendruomenės: 💡 Reddit (naujausi įrankiai ir analizės):   / investavimas_lt   💡 Discord (gyvi pokalbiai):   / discord   Šiame „Investavimas.lt“ podkasto epizode kalbame apie longevity – ilgesnį gyvenimą, sveikatą ir tai, kaip tai keičia investavimo logiką. Juk gyvenimo trukmei ilgėjant, ilgėja ir laikotarpis, kuriam turime užtikrinti finansinį saugumą. O šiandien pas mus svečiuose dr. Vaidas Dirsė – genetikos mokslų daktaras bei longevity ir sveikatos optimizavimo ekspertas. 👉 Aptariame, kas iš tikrųjų lemia ilgaamžiškumą: genetika, miegas, stresas, mityba, papildai ir fizinis aktyvumas 👉 Diskutuojame, ar žmogus gali gyventi daugiau nei 100 metų ir ką tai reikštų mūsų finansams bei kodėl ilgesnis gyvenimas reiškia didesnį poreikį investuoti ir planuoti ateitį Šiame epizode sužinosite: ▶ Kas yra longevity ir nuo ko pradėti? ▶ Kokios yra tyrimų ir terapijų kainos? ▶ Kiek mūsų gyvenimo kokybę lemia genetika? ▶ Kodėl miegas, stresas ir mityba yra kritiniai veiksniai? ▶ Kaip ilgesnis gyvenimas keičia investavimo principus? Jei turinys buvo naudingas – dalinkitės, prenumeruokite kanalą, spauskite LIKE bei parašykit: 👉 ar planuojate savo finansus ilgesniam nei 80 metų gyvenimui? 👉 ar investuojate į savo sveikatą taip pat, kaip į finansinį turtą? TIMESTAMPS: 0:00 – Šiandien laidoje 1:36 – Pasikalbam apie longevity 5:36 – Kas yra longevity? 15:51 – Genetikos įtaka 17:23 – Investavimo mokymai 20:03 – Genetikos įtaka 24:46 – Genai lemia sėkmę sporte? 29:16 – Nuo ko pradėti? 30:56 – 1. Miegas 37:56 – 2. Stresas 43:16 – 3. Maisto papildai 47:46 – 4. Mityba 54:16 – 5. Sportas 59:46 – Mokslas ar verslas? 1:01:36 – Genų inžinerija medicinoje 1:07:56 – Gyvensim 200 metų? 1:12:06 – Terapijų įvairovė 1:19:01 – Ateities scenarijai 1:24:16 – Kodėl būtina investuoti? 1:32:06 – Kiek kainuoja tyrimai? 1:35:56 – Ar senėjimas yra liga? 1:42:26 – Knygos rekomendacija 📣 PRENUMERUOKITE IR PIRMI SUŽINOKITE APIE NAUJAUSIĄ TURINĮ: https://shorturl.at/FGKZ4 🎧 Nuo šiol epizodą galite klausyti ir Spotify: https://shorturl.at/I60iq --- PRANEŠĖJAI (klausimus, rašykite komentaruose, discorde arba asmenine žinute LinkedIn): ▶ Lukas Macijauskas:   / dr-lukas-macijauskas   ▶ Vaidas Dirsė: https://vaidasdirse.lt/ --- DAUGIAU INFORMACIJOS: ✅ Mokymai "Profesionalaus investuotojo akademija": https://shorturl.at/fhpL9 ✅ Nemokama knyga "Sėkmingo investavimo principai": https://shorturl.at/asFY9 ✅ Facebook: https://shorturl.at/qszRT --- KNYGŲ REKOMENDACIJOS: 📑David A. Sinclair - Gyvenimo trukmė. Kodėl senstame ir kodėl tai neprivaloma (https://shorturl.at/TUE5D) --- NAUDINGOS NUORODOS: 💡 https://telomera.lt/ - nuolaidos kodas TLMR5 💡 https://vaidasdirse.lt/ - Vaido asmeninė svetainė 💡    / @lifespanofficial   FILMAVO: 🎥 Nėra mažų idėjų: https://neramazuideju.lt --- SVARBU ❗❗❗ Šiame video pateikiama informacija nėra investavimo rekomendacija. Pranešėjai tiesiog dalinasi asmeninėmis mintimis, įžvalgomis, pamąstymais apie investavimą bei finansų rinkas. #Longevity #Investavimas #Sveikata #FinansinisRaštingumas #Ilgaamžiškumas #AsmeniniaiFinansai #GyvenimoTrukmė #Biohacking