TREINO SECRETO - ESSE DEU PRA CANSAR, HEIN!

Fala, galera! No vídeo de hoje, compartilho o treino que fiz com meu aluno na academia. Subscribe Here! For Lifestyle, Health, and Brazilian Jiu Jitsu advice. ► ►►    / @romulobarral4060   Follow Romulo Barral Romulo Barral's Instagram: @romulobarral - https://www.instagram.com/romulobarra... Barral's videos Instagram: @barralvideos - https://www.instagram.com/barralvideo... More Instructional Videos    • AULA 4 - COMO MATAR A PEGADA DA BOCA DE CA...      • AULA 3 - COMO MATAR A PEGADA DA BOCA DE CA...      • AULA 2 - COMO MATAR A PEGADA DA BOCA DE CA...      • AULA 1 - COMO MATAR A PEGADA DA BOCA DE CALÇA      • EVITE essas pessoas na SEMANA DA COMPETIÇÃO      • Spider Guard to Knee Bar by Romulo Barral   VF Comunica® Edição de imagens: Vitor Freitas - VF Comunica® Edição de áudio: Vitor Freitas - VF Comunica® Instagram do Editor: ‪@VFComunica‬ / @vitorgmfreitas #jiujitsu #jiujitsubrasileiro #ufc #bjj #BJJ #jiu #jujitsu #ju jitsu #brazilian jiu jitsu #Brazillian Jiu Jitsu #jiu jitsu #Jiu Jitsu #jiu jitsu brazillian #bjj #bjj submissions #self defense #bjj self defense #grappling #ground fighting #bjj escapes #jitsu #gracie #Jiu Jitsu BJJ #Gracie BJJ #Gracie Barra Northridge #Gracie Barra Thousand Oaks #Gracie Barra Tarzana #Gracie Barra Agoura #Gracie Barra Jiu Jitsu #Gracie Barra #Team Romulo #Romulo Barral #Barral Videos