كوكيز صحي بالشوفان والمكسرات للمدارس ولفطور الصباح صحي وغني

كوكيز صحي بالشوفان بمكونات طبيعية مفيدة بدون سكر أبيض ولا دقيق أبيض 🌾المكونات : 100 غ طحين شوفان أو طحين أسمر 50 غ شوفان غير مطحون 40 غ سكر تمر أو اي محلي طبيعي فانيليا رشة ملح ربع ملعقة صغيرة بيكاربونات 50 غ مكسرات محمصة ومطحونة خشن 20 غ زبيب أو فواكه جافة 20 غ حبوب شكولاطة سوداء 80 غ زبدة طبيعية ذائبة 50 مل حليب حيواني أو نباتي 1 بيضة 🕘 مدة الطهي 15 دقيقة درجة حرارة الفرن 180° 5 دقائق الأولى ثم 150° باقي مدة الطهي عدد حبات الكوكيز 6 إلى 7 وصفة سكر التمر    • طريقة تحضير سكر التمر البديل الصحي للسكر ا...   طريقة تحضير مسحوق فانيليا طبيعي    • طريقة تحضير مسحوق فانيليا الطبيعي   تحضير شكولاطة سوداء    • من اليوم ماراحش تفكري تشري الشكولاته السود...