Як знизити тиск без медикаментів? — кардіолог Лариса Міщенко

Сьогодні Всесвітній день серця. Відзначати його почали з 2000-го року. В цей день лікарі вчергове наголошують — профілактика і здоровий спосіб життя зменшують ризики виникнення хвороб серця. За оцінкою Всесвітньої організації охорони здоров’я, саме  серцево-судинні захворювання, головним чином інфаркт та інсульт, є основною причиною  смерті в усьому світі. А інсультам часто передує гіпертонічна хвороба. Тому сьогодні в день серця з’ясовуємо, як можна знизити тиск без медикаментів, як його правильно міряти та розвінчуємо поширені міфи про гіпертонію. Знайомимося з нашою експерткою. Більше відео про здоров'я:    • Про здоров'я   #сніданокз1плюс1 #здоровя #серце Підписуйтесь на канал Сніданок з 1+1 в YouTube:    / @snidanok   Дивіться повну трансляцію ранкового шоу Сніданок з 1+1:    / @snidanok   Сніданок з 1+1 у Facebook:   / snidanok   Сніданок з 1+1 в Instagram:   / snidanok   Сніданок з 1+1 в TikTok:   / snidanok_1plus1   Дивіться Сніданок з 1+1 щодня з 06:30 до 9:30 в ефірі телеканалу 1+1 Україна. --- Сніданок з 1+1 – це ранкове шоу з актуальною, корисною та розважальною інформацією. Зіркові ведучі (Юрій Горбунов, Людмила Барбір, Руслан Сенічкін, Тімур Мірошниченко, Неля Шовкопляс, Костя Грубич, Єгор Гордєєв, Олександр Попов, Валентина Хамайко, Ігор Циганик) розповідають про оперативні новини в країні та долучають спеціалістів різних галузей. Щоранку на вас чекають: цікаві інтерв'ю, неймовірні факти з історії, знаменитості, відомі люди, кінозірки, смачні рецепти, актуальні події, а також хороший гумор і гарний настрій. Дивіться у прямому ефірі телеканали, прем’єри шоу, серіалів на платформі кіно та телебачення Київстар ТБ. https://kyivstar.page.link/LL9g А для нових користувачів даруємо доступ на 7 днів до пакета «Преміум HD» – YOUTUBEMEDIA