Débuter le Swimrun : Le setup idéal pour réussir !!! #swim #TrailAndSwim #swimlife #run #athlete

🏊‍♂️ Mon équipement complet pour le SWIMRUN 🏃‍♂️ Dans cette vidéo, je te présente tout mon matériel pour le swimrun — de la combinaison à la paire de chaussures, en passant par les accessoires indispensables pour être à l’aise et performant dans l’eau comme sur terre. 🌊💪‪@PatrickSAINTLAZAREadventurer‬ 🎒 Équipement présenté : Combinaison : ORCA Aesir Thermal Pull-buoy : ARK Sport Keel Plaquettes : Z3ROD Swr Lunettes : Arena Cobra Edge Swipe verres miroirs Bonnet : Arena latex Chaussures : Salomon Pulsar Trail Pro 2 ⌚Accessoires divers : Ceinture cardio Garmin HRM Pro plus Montre Garmin EPIX Pro G2 51 Ceinture de Trail : OXsitis 🍫Nutrition 👉 Barres protéinées / Barres de Glucides / Purées sucrées et salées / Gaufrettes / Gels / Boissons énergétiques : NAAK @naak https://eu.naak.com/?srsltid=AfmBOoop... 👉 Electrolytes / Boissons énergétique antioxydante / Gels : MELTONIC @MeltonicFr https://www.meltonic.com/ 👉 Café aux champignons adaptogènes CAFE DES GUERRIERS @cafedesguerriers https://cafedesguerriers.fr/ 📍 Objectif : T’aider à choisir le bon matériel selon ton niveau, tes distances et ton environnement (mer, lac, montagne…). 💬 Dis-moi en commentaire : quel est ton équipement préféré pour le swimrun ? As-tu des astuces ou marques à recommander ? 🔗 Liens utiles 👉 Combinaison ORCA : https://www.orca.com/es-es 👉 Autres accessoires : Pull buoy : https://www.arksports.com/collections... Montre : https://www.garmin.com/fr-FR/p/884088/ Bonnet : https://www.arenasport.com/fr_fr/0095... Plaquettes : https://z3r0d.com/fr/produits/produit... Lunettes de natation : https://www.arenasport.com/fr_fr/cobr... Ceinture Cardio : https://www.garmin.com/fr-CA/p/770963/ 🔔 Abonne-toi pour plus de contenu !   / @patricksaintlazareadventurer   📸 Suis-moi aussi sur : Instagram :   / patricksaintlazareadventurer   Facebook :   / about   Strava : https://strava.app.link/lmkWcYiSKXb