طرز تهیه لوبیا پلو گیاهی : لوبیا پلو بدون گوشت خوشمزه و مجلسی و اقتصادی

جهت شرکت در کلاسهای حضوری و دریافت گواهینامه از سازمان فنی و حرفه ای ما را در اینستاگرام دنبال کنید و از طریق تلگرام و تلفن های آموزشگاه عطر سیب اقدام به ثبت نام کنید ۰۲۱۴۴۹۶۱۸۵۰ _۰۹۱۰۲۳۰۵۱۳۷ —-------------------------------------- طرز تهیه لوبیا پلو گیاهی : لوبیا پلو بدون گوشت خوشمزه و مجلسی:آموزش پخت لوبیا پلو مخصوص گیاه‌خواران و یک غذای اقتصادی پلو‌های مخلوط در سفره غذای ایرانی‌ها جایگاه مخصوص به خود را دارند. باقالی پلو، کلم پلو، هویج پلو، شیرین پلو، کشمش پلو مرصع پلو و... از انواع قاطی پلو هایی هستند که در مهمانی‌ها طرفداران خاص خود را دارند. لوبیا پلو یکی از انواع پلو‌های مخلوط و سنتی ایرانی است که در نقاط گوناگون کشور به روش‌های مختلف و با مواد متنوع آماده شود. لوبیا پلو یک غذای خوشمزه و در عین حال بسیار مجلسی است. در این ویدیو تمام نکته ها و فوت و فن های پخت یک لوبیا پلوی لذیذ و مجلسی اما گیاهی و بدون نیاز به گوشت یا مرغ رو بهتون آموزش میدم پس اگر گیاه‌خوار هستید یا علاقه ای به مصرف گوشت و مرغ ندارید اصلا این ویدیو را از دست ندید —-------------------------------------- مواد لازم پیاز ۱ عدد لوبیا سبز ۴۰۰ گرم سویا ۱/۲ پیمانه دارچین ۱/۴ قاشق چای‌خوری زیره ۱/۴ قاشق چای‌خوری زردچوبه ۱/۲ قاشق چای‌خوری فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چای‌خوری پودر گل سرخ ۱/۴ قاشق چای‌خوری جوز هندی ۱/۴ قاشق چای‌خوری رب گوجه ۲ قاشق سوپ‌خوری زعفران ۲ قاشق سوپ‌خوری نمک ۱ قاشق چای‌خوری روغن ۴ قاشق سوپ‌خوری کره ۵۰ گرم برنج ۴ پیمانه ‏Ingredients ‏1 onion ‏Green beans 400 grams ‏ Soy 1/2 cup ‏Cinnamon 1/4 teaspoon ‏Cumin 1/4 teaspoon ‏Turmeric 1/2 teaspoon ‏Black pepper 1/4 teaspoon ‏Rose powder 1/4 teaspoon ‏ Nutmeg 1/4 teaspoon ‏Tomato paste 2 tablespoons ‏ 2 tablespoons of saffron ‏ Salt 1 teaspoon ‏ 4 tablespoons of oil ‏50 grams of butter ‏4 cups of rice __________ لینک صفحه ی آموزشگاه عطرسیب در اینستاگرام https://www.maryamamiri.atreseeb.com ____ 00:58اولین قدم برای آماده سازی لوبیا پلو 02:32نکات مهم انتخاب لوبیاسبز 04:27جایگزین گوشت و مرغ در لوبیاپلو 05:37بهترین روش آماده سازی سویا 06:55ادویه های مخصوص لوبیاپلو 08:43روش های مختلف آماده سازی لوبیا سبز _______ مفتخریم به اطلاع تون برسونیم که ما در آکادمی عطرسیب، برگزار کننده بهترین و حرفه‌ای ترین دوره ها و ورکشاپ های تخصصی آشپزی و شیرینی پزی هستیم و به حال هزاران کارآموز زیر نظر اساتید حرفه‌ای ما آموزش دیده و با اخذ مدرک سازمان فنی و حرفه‌ای وارد بازار کار شدند. اگر شما نیز به این حرفه علاقمند هستید، جهت مشاوره و ثبت نام در دوره ها با مشاوران ما تماس بگیرید. ۴۴۹۶۱۸۵۰_۰۲۱ ۴۴۹۶۱۸۵۱_۰۲۱ ۰۹۱۰۲۳۰۵۱۳۷ ---------------------- اگر این ویدیو رو دوست داشتید فراموش نکنید که کانال من و سابسکرایب و لایک کنید (👍) و برای دوستانتون بفرستید . برای دیدن آموزشهای بیشتر زنگوله رو روشن کنید (🔔) تا بهتون اطلاع داده بشه خوشحال میشم برام کامنت بذارید و سوالات و نظراتتون رو بگید ‏If you like this video don’t forget to “SUBSCRIBE” this chanel, Clice like (👍) and share with you’r friends, for new recipes we turn on “RING” (🔔) for notifications I will be happy if you leave me a comment and tell me your questions and opinions ‏Thank you --------------------------------------------