ПОСТКОВИДНАЯ ДЕПРЕССИЯ/ Как это и что делать?/ Моя история

Всем привет! В сегодняшнем видео хочу поделиться историей о том, как у меня случилась клиническая депрессия. Это тема не простая и достаточно личная, но мне самой, наверное, не хватило такого видео в свое время. Поэтому, если я смогу помочь хотя бы одному человеку и подтолкнуть обратиться за помощью, то буду считать, что это не зря) Мой инстаграм:   / holera.holera   Госпитальная шкала тревоги и депрессии https://onlinetestpad.com/ru/test/588... Шкала депрессии Бека https://centrsna.by/articles/testy/sh... Шкала тревоги Бека https://cbt-therapist.net/ru/BAI