▶︎
อายุ40 กินผักเป็นอายุยืน EP249/3 | ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์
▶︎
วัย 40+ ต้องรู้! ทำไม “กล้ามเนื้อ” คือสินทรัพย์ที่สำคัญพอๆ กับเงิน | The Mid Point
▶︎
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : อาหารกรด-ด่าง กินอย่างไรให้สมดุล (2 ก.ค. 61)
▶︎
ประโยชน์ “การเดิน” EP97/2 | ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์
▶︎
“โรคมวลกล้ามเนื้อน้อย กล้ามเนื้อพร่อง ลีบ" อาการที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ l TNN HEALTH l 06 08 65
▶︎
HEALTH A RIETY EP.3 : “กิน-ใช้ชีวิตแบบนี้แก่ช้า" กับหมอสันต์
▶︎
ขาแข็งแรงคือรากฐานวีชิต EP182/2 | ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์
▶︎
เข่าฝืด ปวดเข่า ออกกำลังกาย = ปรับน้ำไขข้อเข่า ทำได้เองที่บ้าน เข่าเสื่อม #หมอชวนฟิต
▶︎
5 ท่า ฝึกกล้ามเนื้อขาแข็งแรม EP245/2 | ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์
▶︎
ออกกำลังกายยังไงไม่ให้แก่
▶︎
กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : น้ำลูกเดือย ลดปวดข้อ (21 พ.ค. 61)
▶︎
ประโยชน์โทษของกาแฟ EP122/2 | ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์
▶︎
ส่องเทรนด์สุขภาพ 2026 ไขข้อเข้าใจผิด กับหมอแทน Doctor Tany @DrTany | Longevity Lab EP.9
▶︎
ความจริงเรื่องข้อเสื่อม ที่ไม่มีใครบอก.. l Full EP.6 l Salt & Pepper
▶︎
รับประทานอย่างไรเมื่อผู้สูงวัยมีภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย | สูงวัยวาไรตี้ (27 มิ.ย. 65)
▶︎
กล้วยต้ม ฟักทองนึ่ง : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ (คนสู้โรค)
▶︎
ปรับการกินแล้วไขมันยังสูง เรื่องจริงของยา Statins ที่ต้องรู้ | Top to Toe EP.179
▶︎
3สหาย ต้านไขมันสูง EP146/2 | ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์
▶︎
สร้างกล้ามเนื้อหลังอายุ 75: 5 ผลไม้ที่ดีกว่าไข่! | เคล็ดลับสุขภาพ
▶︎