«Как обрести внутреннюю опору?» Лекция психолога Ирмы Клименко

В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с конфликтами и недопониманием, что вызывает стресс и эмоциональное напряжение. Чувствуя угрозу здоровью, семье, карьере, мы начинаем искать выход, желая избавиться от неприятных ощущений и повторения ошибок. Однако столкновение с ними даёт нам возможность для развития психологической устойчивости и гармоничных отношений. На лекции вы узнаете: — как столкновения с другими людьми и событиями выявляют ваши слабые места; — почему мы сопротивляемся изменениям и как это преодолеть; — какие практические инструменты бережного взаимодействия с собой и окружающими можно применять. Самый активный участник лекции получит от БФ «Взгляд» книгу Марка Брэкетта «Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями». Лектор — Ирма Клименко, магистр психологии, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, практикующий психолог и арт-терапевт, бизнес-коуч. Встреча пройдёт в рамках курса «Что вы говорите», подготовленного совместно с благотворительным фондом «Взгляд». Наш сайт: http://nekrasovka.ru/ VK: http://vk.com/nekrasovkalibrary Telegram: https://t.me/nekrasovkalibrary Подписаться на канал:    / @nekrasovkalibrary