LE MEILLEUR PASSAGE EN PRESSION : système OVER UNDER
Je vous présente un système de passage simple et efficace, avec une possibilité de passer à droite et à gauche pour ne laisser aucune chance à votre adversaire ! Suivez-moi sur instagram / vincenguyenbjj
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![✅🥇 MAÎTRISE COMPLÈTE DE LA DEMI-GARDE PROFONDE - CONCEPTS ET PRINCIPES CLÉS [ Semaine 5 ]](https://i.ytimg.com/vi/tGPcRHbyra8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCqiUSMZVt7vexxD_bo2Bj1tFqewg)
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