Técnica completa de ballet na barra | exercícios essenciais
youtube liveStream Description Neste vídeo, vemos a preparação para o ballet, com foco na consciência e conexão do corpo. A importância de conectar mente e corpo é crucial para a prática do ballet, auxiliando na bailarina a ter uma melhor postura. Vamos trabalhar o alongamento para uma maior qualidade de vida. 📣 Quer minha ajuda personalizada?
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