MAKE BODY с Анастасией Поздникиной | 3 июня 2022 | Онлайн-тренировки World Class

Хотите получать уведомления о новых тренировках? Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик 🔔 Make Body – универсальная тренировка на снижение веса и укрепление всех основных мышечных групп, с акцентом – это важно! – на проблемные зоны. Анастасия Поздникина https://vk.com/apozdnikina — персональный тренер групповых программ World Class Атлантик. Выпускница Национального государственного университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта. Кандидат в мастера спорта по бальным танцам. Расписание онлайн-тренировок смотрите в нашем телеграм-канале https://t.me/worldclassfit Хотите заниматься в клубах World Class по особой цене? Следите за спецпредложениями на http://bit.ly/yt_special А если хочется тренироваться онлайн персонально под присмотром тренера, записывайтесь на тренировку: https://www.worldclass.ru/online-pers... Наши страницы в социальных сетях: Telegram — https://t.me/worldclassfit Вконтакте — http://vk.com/worldclassclubs TikTok —   / worldclassclubs   Яндекс Дзен — https://zen.yandex.ru/worldclassmag Слушайте наш подкаст о фитнесе, правильном питании и всём, что входит в здоровый образ жизни: Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/12506344 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/ru/podcast... Castbox https://castbox.fm/channel/id3439173

MAKE BODY с Алиной Драгун | 5 июня 2022 | Онлайн-тренировки World Class
▶︎

MAKE BODY с Алиной Драгун | 5 июня 2022 | Онлайн-тренировки World Class

MAKE BODY с Анастасией Поздникиной | 31 июля 2022 | Онлайн-тренировки World Class
▶︎

MAKE BODY с Анастасией Поздникиной | 31 июля 2022 | Онлайн-тренировки World Class

MAKE BODY с Ириной Куликовской | 9 апреля 2021 | Онлайн-тренировки World Class
▶︎

MAKE BODY с Ириной Куликовской | 9 апреля 2021 | Онлайн-тренировки World Class

ТРЕНИНГ MIX \ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ \ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ВСЕГО ТЕЛА
▶︎

ТРЕНИНГ MIX \ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ \ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ВСЕГО ТЕЛА

Врачи в ШОКЕ! Я исправил КОСОЙ ТАЗ и теперь порхаю как бабочка и жаль что я не знал раньше
▶︎

Врачи в ШОКЕ! Я исправил КОСОЙ ТАЗ и теперь порхаю как бабочка и жаль что я не знал раньше

MAKE BODY с Еленой Грезиной | 24 декабря 2021 | Онлайн-тренировки World Class
▶︎

MAKE BODY с Еленой Грезиной | 24 декабря 2021 | Онлайн-тренировки World Class

Ibiza Sunset Mix · Deep House & Lounge | Golden Terraces & Warm Bass 2026
▶︎

Ibiza Sunset Mix · Deep House & Lounge | Golden Terraces & Warm Bass 2026

На вопрос «КАК ДЕЛА» есть только ОДИН правильный ответ. Остальные губят вас | Аксакал Аскар
▶︎

На вопрос «КАК ДЕЛА» есть только ОДИН правильный ответ. Остальные губят вас | Аксакал Аскар

8 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ ВОССТАНОВИТЬ УВАЖЕНИЕ, КОГДА ВАШИ ДЕТИ ВАС НЕ УВАЖАЮТ | МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ
▶︎

8 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ ВОССТАНОВИТЬ УВАЖЕНИЕ, КОГДА ВАШИ ДЕТИ ВАС НЕ УВАЖАЮТ | МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ

Мужчины в балете.Говорят, что: «Балет — это жить в интернате без семьи». | Роман Малышев
▶︎

Мужчины в балете.Говорят, что: «Балет — это жить в интернате без семьи». | Роман Малышев

MAKE BODY с Екатериной Ковпак  | 14 мая 2023 | Онлайн-тренировки World Class
▶︎

MAKE BODY с Екатериной Ковпак | 14 мая 2023 | Онлайн-тренировки World Class

Если вы не отмечаете свой день рождения, у вас есть эти 4 уникальные черты характера. атьяна....
▶︎

Если вы не отмечаете свой день рождения, у вас есть эти 4 уникальные черты характера. атьяна....

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
▶︎

Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы

MIX L.A.B. & ABS с Анастасией Поздникиной | 7 января 2022 | World Class Online
▶︎

MIX L.A.B. & ABS с Анастасией Поздникиной | 7 января 2022 | World Class Online

A COMPREHENSIVE FULL-BODY WORKOUT with Elena Dubas, May 2026 | World Class Online Training
▶︎

A COMPREHENSIVE FULL-BODY WORKOUT with Elena Dubas, May 2026 | World Class Online Training

EASY FITNESS with Elena Dubas | May 30, 2026 | World Class Online Training
▶︎

EASY FITNESS with Elena Dubas | May 30, 2026 | World Class Online Training

A COMPREHENSIVE FULL-BODY WORKOUT with Ekaterina Kovpak | May 3, 2026 | World Class Online Training
▶︎

A COMPREHENSIVE FULL-BODY WORKOUT with Ekaterina Kovpak | May 3, 2026 | World Class Online Training

Реабилитолог №1: как вы УНИЧТОЖАЕТЕ свой организм? 5 ошибок, которые делают ВСЕ! | Анна Семенюк
▶︎

Реабилитолог №1: как вы УНИЧТОЖАЕТЕ свой организм? 5 ошибок, которые делают ВСЕ! | Анна Семенюк

SOFT FITNESS с Анастасией Поздникиной | 10 июля 2020 | Онлайн-тренировки World Class
▶︎

SOFT FITNESS с Анастасией Поздникиной | 10 июля 2020 | Онлайн-тренировки World Class