[배드민턴 레슨]지금까지 쌓은 스윙 노하우 다 알려드립니다. 제가 가장 이상적으로 생각하는 오버헤드스윙은 이렇게 만들어 집니다.

안녕하세요. 마형입니다. 이번 시간에는 제가 생각하는 가장 이상적인 스윙은 어떤 스윙인지 지금까지 배드민턴 코치로 생활 하면서 가지고 있는 노하우 모두 알려드립니다. 좋은 스윙은 그립을 어떻게 잡고 어떤 모양에서 어느 순간에 힘을 주는지 그리고 어떤 때에 힘을 빼는지 그 과정이 잘 만들어져야 된다고 생각합니다. 이번 시간에는 스윙을 구간별로 나눠서 테이크백 요령, 백스윙 과정에서 힘을 주는 순간, 손목이 회전하는 움직임, 팔로우 스윙을 할 때 노하우 등 좋은 스윙을 만드는 방법에 대한 저의 생각을 담아봤습니다. 제가 이번 시간에 정의한 방법들이 무조건 정답은 아니라고 생각합니다. 다만 오랜 시간 스윙에 대해서 현장에서 레슨 했던 경험과 선수들의 스윙을 분석하면서 제가 가진 노하우를 여러분과 공유 합니다. 도움 되었으면 좋겠습니다. 오늘도 화이팅!