Полный протокол реабилитации. Разработка ЛУЧЕЗАПЯСТНОГО СУСТАВА. Перелом «в типичном месте». ЭТАП 3
✨ ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО ГАЙД "Как избавиться от боли в шее" 🤯 В закрепленном сообщении Telegram-канала "ЛФК | Реабилитолог Вадим"! 👉 https://t.me/RehabMV 🔥 МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА? Спасительные курсы реабилитации! Вернись к нормальной жизни без боли в спине 💪Узнай больше: https://vinyavskycourses.tb.ru ✉️ Задать мне вопрос: https://t.me/MV_Rehab ———————————— Первое видео серии «ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ? При переломе луча в типичном месте!» • Перелом лучевой кости. В "Типичном месте".... ———————————— Второе видео серии «Перелом лучевой кости. Комплекс упражнений. Реабилитация ЭТАП 1 (0-2 недели)» • Перелом лучевой кости. Комплекс упражнений... ———————————— Третье видео серии «Перелом лучевой кости. Комплекс упражнений. Реабилитация ЭТАП 2 (2-4 недели)» • Перелом лучевой кости. Комплекс упражнений... ———————————— Полный протокол реабилитации. Разработка ЛУЧЕЗАПЯСТНОГО СУСТАВА. Перелом «в типичном месте». ЭТАП 3 Перелом руки, особенно перелом лучевой кости, может быть серьезной травмой, требующей тщательного лечения и реабилитации. Важно как можно скорее начать правильные упражнения для восстановления функции руки после перелома. Лечебная физкультура при переломе руки играет ключевую роль в реабилитации. Эти упражнения направлены на постепенное восстановление диапазона движений, укрепление мышц и улучшение координации. Регулярные занятия лечебной физкультурой под наблюдением опытного специалиста ускоряют процесс реабилитации после перелома руки и лучевой кости. Это позволяет вернуться к привычному образу жизни и восстановить полноценную функцию руки в кратчайшие сроки. 00:00 - Вступление 00:22 - Цели 3 ЭТАПА 01:03 - Отёк после снятия гипса 02:04 - Разработка лучезапястного сустава. Векторы движений 02:36 - Утренняя скованность. Разминка 03:52 - Сколько раз в день делать упражнения? 04:18 - Последовательность в разработке лучезапястного сустава 04:47 - Амплитуда лучезапястного после снятия гипса 05:43 - Тестовые движения 08:06 - РАЗРАБОТКА РАЗГИБАНИЯ КИСТИ 17:03 - РАЗРАБОТКА СГИБАНИЯ КИСТИ 22:36 - РАЗРАБОТКА РОТАЦИИ ПРЕДПЛЕЧЬЯ 27:49 - РАЗРАБОТКА ЛОКТЕВОГО И ЛУЧЕВОГО ОТВЕДЕНИЯ КИСТИ 31:07 - ОБЩИЕ УКРЕПЛЯЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ
Перелом лучевой кости. В "Типичном месте". Что нужно знать? (Гипс, Отек, Операция, Упражнения...)
Гимнастика после травмы кистей, пальцев, предплечья / Упражнения для лучезапястного сустава
ТОП Упражнений для кисти и лучезапястного сустава
Мозгу не хватает кислорода. ВЯЛОСТЬ исчезнет | Метод для ленивых
Radius Fracture. Exercise Complex. Rehabilitation Stage 2 (Weeks 2-4/6)
Рука болит и лечение не помогает? КРБС - комплексный регионарный болевой синдром
CNS Infections | Clinical Medicine
Реабилитация после травм и переломов. Как правильно восстановиться при переломе костей?
Почему вы забываете слова? Упражнения от сжатых сосудов шеи
Перелом лучевой кости. Комплекс упражнений. Реабилитация ЭТАП 1 (0-2 недели)
Боль в плече. Как вылечить плечо без уколов и операций
FINGER DEVELOPMENT AFTER Fractures | Dr. Yurshin
ПЕРЕЛОМ ЛУЧЕВОЙ КОСТИ | Отек | Упражнения | Разработка суставов | Доктор ЮРШИН
BROKE YOUR ARM? HERE'S WHAT YOU NEED TO KNOW TO HEAL PROPERLY! 99% OF PEOPLE MAKE MISTAKES!
Как улучшить сгибание кисти после перелома лучевой кости?
Как вылечить СКОЛИОЗ в домашних условиях? Развеиваю самые популярные МИФЫ О СКОЛИОЗЕ в этом видео!
ЛФК после травмы лучезапястного сустава - Упражнения после снятия гипса
Суставы! Восстановление без лекарств и операций!
Обновленный онлайн курс "упражнения для восстановления после перелома лучевой кости". Занятие 1.
