減量2ヶ月の進捗状況について【時短トレ、朝散歩】
5月初旬頃に葛城山のツツジ見てきました！遅なりすみません汗。 そして時間がない日の時短トレです。 ◽️2026年目標 •オールジャパンTOP6 •育成選手の目標達成 •ジム運営（お客様の目標達成） •毎日を楽しむ さぁやるぞ！ 「あなたを最短でかっこいい身体に」 \初心者が遠回りせず最短で成長する方法を発信します/ フォローお願いします⇨ / @tomonobu.69 【プロフィール】 ▶︎JBBF2022 関西フィジークチャンピオン/オーバーオール2位 ▶︎JBBF2024 関西フィジークオーバーオールチャンピオン ▶︎JBBF2025 関西フィジークチャンピオン/オーバーオール3位 ▶︎何かを始めるのに遅すぎる事はない ▶︎一緒にモチベーションを保ってデカくなろう ▶︎最短であなたの理想の身体になりたい人 ⇨ https://well-being-life-gym.com/
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