Verspannungen lösen - Training für Nacken und Halsmuskulatur - Fit mit Anna - HD

♥ WEITERE IMPULSE zur Haltung & Rückengesundheit im Alltag: https://t.me/haltungverbessern —————————————————————————————————— In diesem Workout für die Nacken - und Halsmuskulatur lernst du verschiedene, einfache Übungen kennen, die dir dabei helfen, Verspannungen zu lösen. Schon mit einfachen Mitteln kannst du deine Halsmuskulatur stärken und Verspannungen vorbeugen.Du kannst die Übungen entweder regelmäßig machen oder nach Bedarf, wie z.B. nach langer Arbeit am Rechner. Viel Spaß und gute Entspannung! Deine Anna :) —————————————————————————————————— ♥ DINGE, DIE ICH MAG ► Meine Pulsuhr: http://amzn.to/2ajgi3S ► Mein Sport-BH: http://amzn.to/2aJR3td —————————————————————————————————— ♥ TANZ MIT ANNA Besuche meinen Tanz-Channel: http://www.tanzmitanna.de —————————————————————————————————— ♥ FOLGE MIR AUF ► Facebook:   / fitmitanna   ► Instagram:   / fit_mit_anna   ► Twitter:   / fitmitanna   —————————————————————————————————— Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn ihr über die Links etwas bestellt, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass ihr mehr bezahlt. Gleichzeitig unterstützt ihr damit auch meinen Channel - Danke :)