Yläkroppa frisbeegolfissa - näin hartiakääntö toimii
Frisbeegolfheitossa hartiakäännön yleisimmät ongelmat liittyvät siihen, että hartiat kääntyvät liikaa tai liian vähän. Syynä voi olla esimerkiksi vino vauhdinotto tai yläkropan liiallinen huojuminen. Tällä videolla annan neuvoja, miten hartioiden, pään ja käsien tulisi toimia frisbeegolfin rystyheitossa. Videolla puhun kahdesta harjoitteesta: Box Drill ja 10&2 Drill, joista löydät lisää tietoa alla olevista linkeistä. Overthrow Disc Golf: Box Drill • Box Drill for the Power Pocket Jaani Länsiö, Spin Doctor: 10&2 Drill (Sama löytyy myös Spin and throw Disc Golf youtube-kanavalta) https://fb.watch/8j8BcijDcm/
▶︎
Käsien käyttö rystyheitossa OSA2: Heittokäsi
▶︎
Pönkän perusteet - lisää pituutta frisbeegolfheittoon
▶︎
ANNALANKANGAS FRISBEEGOLF | RADAN TESTAUSTA | OULUN UUSIN RATA
▶︎
Näin heität kämmenellä yli 150m frisbeegolfissa ! VUODESSA SUOMEN HUIPULLE - Jakso 8
▶︎
10 METRIÄ LISÄÄ HEITTOPITUUTTA 30 MINUUTISSA | Joonas Merelä
▶︎
Käsien käyttö rystyheitossa OSA1: Vapaa käsi
▶︎
JAKSO 1: Lajin aloittaminen & avausheiton tekniikka - Intersport Frisbeegolfkoulu
▶︎
Saako rannetta koukistaa rystyheitossa?
▶︎
Backhand Form Basics - Beginner's Guide to Disc Golf
▶︎
He Taught Me to Throw Faster with LESS Effort (Full Coaching Session)
▶︎
7 Most Common Forehand Killers
▶︎
Suomen frisbeegolfliitto - Ohjaaja 1-koulutusvideot - Osa 3 - Frisbeegolfin rystyheitto paikoiltaan
▶︎
Frisbeegolfin liikkuvuusharjoittelu + treenipaketti ft. @fysiojenni
▶︎
Tekniikka Vinkit 2023 by Kristian Kuoksa
▶︎
PUTTAA KUTEN AMMATTILAINEN
▶︎
3 Form Changes that Helped Add 10mph to My Throw
▶︎
TEHOKKAAN FRISBEEGOLF HEITON PERUSTEET OSA 1 (PÖNKKÄ JALKA)
▶︎
How to Instantly Get a Better Forehand in Disc Golf (Tutorial)
▶︎
INSTANTLY Throw Nose Down With This Simple Gannon Buhr Backhand Tip
▶︎