Mache 4 Wochen DAS! | Woche 2 | Teil 3

Woche 2. Kontrolle & Stoppen. Nicht zurückweichen. Nicht wild blocken. Lerne, wie du Bewegungen früh kontrollierst und Druck aus der Situation nimmst. #wingtsun #kontrolle #selbstverteidigung #kampfkunst #reaktion #wingchun #struktur #training

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