Stéphanie Vandelac : Humour, Anecdotes Inédites et Coulisses du Stand-up

On retrouve enfin l'excellente Stéphanie Vandelac ! Entre deux dates de tournée pour Couple Ouvert et sa vie de "mom", elle s'arrête au studio pour jaser de tout ce qui brûle en ce moment. On parle de son nouveau livre de 50 dates épiques, de la réalité de gérer un studio, et on finit par dériver sur les gangs de rue à Laval et les magouilles politiques de l'époque Vaillancourt. Un épisode classique, sans filtre. Au menu aujourd'hui : Le Livre Couple Ouvert : 50 histoires de dates trash enfin publiées. Vivre à Longueuil : Pourquoi la ville communique ses interdictions de stationnement... sur Facebook ? Magouilles à Laval : Les souvenirs de l'ère Vaillancourt et les "Grecs de Chomedey". Santé Mentale & Gym : Apprendre à ralentir avant d'imploser. Soutiens le show sur Patreon : Pour des lives exclusifs, des épisodes en avance et nous aider à faire grandir la communauté : 👉 patreon.com/pantelis Suivez Stéphanie : Facebook:   / stepvandelac   Instagram: https://www.instagram.com/stepvand/?h... Twitter:   / stepvand   LinkTree: https://linktr.ee/stepvand Couple Ouvert: https://podcasts.apple.com/ca/podcast... Suivez Pantelis: Twitter:   / bigp4h   Instagram:   / bigp4h   Facebook:   / panteliscomedy   Site Officiel: https://www.Pantelis.ca PATREON   / pantelis   Le STudio Podcast https://linktr.ee/lestudiomtl Discord:   / discord   Rejoignez-nous sur Patreon pour plus de contenu exclusif : 👉   / pantelis   Abonnez-vous pour ne rien manquer ! CHAPITRES: 00:00 Intro : Bienvenue à Stéphanie Vandelac ! 01:15 La vie de maman en tournée : "C'est moi la blonde à maison" 05:00 La business derrière Couple Ouvert et KO Promo 09:30 Vieillir en humour : On n'est plus des bébés 11:50 Stress et anxiété : Apprendre à savourer le moment présent 14:30 Le privilège de pouvoir dire "non" à des projets 17:25 EXCLUSIF : Le livre Couple Ouvert (50 dates d'anthologie) 23:45 Gérer un studio de podcast : La réalité de la facturation 27:50 Yoga, Gym et Ice Baths : La quête de la santé 31:30 Trauma d'enfance : Pantelis et la rivière glacée 34:20 Le coût de la vie au Canada : "C'est inacceptable" 41:20 Pourquoi accoucher en 2024 est quand même mieux qu'en 1920 44:30 Toronto vs Québec : Pourquoi ils ne nous aiment pas ? 46:15 Mafia et Gangs de rue à Montréal : Les Grecs de Chomedey 54:40 Les magouilles de Laval sous l'ère Vaillancourt 58:00 Le calvaire des tickets de stationnement à Longueuil 01:05:00 L'intégration des nouveaux arrivants à l'école 01:10:00 L'accent Acadien : Le grand malaise de Pantelis 01:14:00 Souvenirs de retenue : Copier le dictionnaire 01:18:00 Outro et tournée 2027 #Frenchcast #Pantelis #StephanieVandelac #CoupleOuver #Balado #Humour #quebec