အတိတ်ကို လွှတ်ချလိုက်ပါတော့

အတိတ်ဆိုတာ ပြန်ပြင်လို့မရတဲ့ ပြီးခဲ့လေပြီးသော အရာတွေမို့ ပြန်တွေးပြီး ပူလောင်မနေသင့်ပါဘူး။ မရောက်သေးတဲ့ အနာဂတ်အတွက်လည်း ကြိုတင်ပူပန်နေမယ့်အစား လက်ရှိပစ္စုပ္ပန်မှာ စိတ်ကို ငြိမ်အောင်ထားပြီး အသိတရားနဲ့ နေထိုင်ဖို့က ပိုပြီး အရေးကြီးပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ သဘာဝတွေကို အမှန်အတိုင်း သိမြင်လာတဲ့အခါ လောဘ၊ ဒေါသတွေရဲ့ လှည့်စားမှုကို မခံရတော့ဘဲ စိတ်အေးချမ်းမှုကို အစစ်အမှန် ရရှိနိုင်မှာပါ။ သေခြင်းတရားဆိုတာ ဘယ်အချိန်မှာ ဆိုက်ရောက်လာမလဲဆိုတာ ဘယ်သူမှ ကြိုတင် မသိနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် မနက်ဖြန်မှ လုပ်မယ်ဆိုပြီး အချိန်ဆွဲနေမယ့်အစား ဒီနေ့ ဒီအချိန်မှာပဲ လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တဲ့ ကုသိုလ်တရားတွေကို အားထုတ်သွားရပါမယ်။ နေ့ရောညပါ သတိတရားနဲ့ နေထိုင်ခြင်းကသာ ဘဝရဲ့ အနှစ်သာရကို ရှာဖွေနိုင်မှာဖြစ်ပြီး နောက်ဆုံးမှာ ဆင်းရဲဒုက္ခအားလုံး ချုပ်ငြိမ်းရာ နိဗ္ဗာန်အထိ လမ်းညွှန်ပေးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ​00:00 ဘဒ္ဒေကရတ္တသုတ် နိဒါန်းနှင့် ကောင်းသောညဖြစ်ပုံ 09:50 အတိတ်ကိုမလွမ်း၊ အနာဂတ်ကိုမမျှော်ဘဲ နေထိုင်နည်း 17:00 ပစ္စုပ္ပန်တည့်တည့်မှာ သတိထားကြည့်နည်းနှင့် ဝိပဿနာအနှစ်ချုပ် 35:40 သေခြင်းတရား၏ မရေရာမှုနှင့် ကျင့်ကြံရန် အချိန်မဆွဲသင့်ပုံ 39:28 နေ့ညမပြတ် သတိတရားဖြင့် နေထိုင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူး 43:50 တေမိမင်းသား၊ သန္တတိအမတ်ကြီးနှင့် ဥက္ကသေနတို့၏ သင်ခန်းစာများ ဗုဒ္ဓဟောကြား မြတ်တရား အများသိပါစေ။ ဓမ္မအသိဖြင့် အကျိုးရှိရှိနေမည်။ တရားတော်များ #သစ္စာရွေစည်ဆရာတော် #ဗုဒ္ဓတရား #ဓမ္မတရားတော်များ #Buddhism၊ Spiritual Practice