Vodim te na PUT od KRIVICE do SAMOPOUZDANJA | Darija Petrović Lubanska | Kosmički Putnici #033

Nezavisnu produkciju i misiju ovog kanala možete podržati donacijama putem: PayPal: https://paypal.me/kosmickiputnici?cou... Patreon: https://bit.ly/3rT1HFY 🧑‍🚀🎙 Moja današnja gošća se zove Darija Petrović Lubanska ( @darijapetrovic2957 ) Darija je MA klinički psiholog i psihoterapeut transakcione analize. Osnovne studije psihologije je zavšila 2016. na Univerzitetu u Novom Sadu dok je master studije kliničke psihologije završila paralelno na Univerzitetu Nikozija na Kipru i Univerzitetu u Novom Sadu 2018 godine. Studije transakcione analize je završila u Novom Sadu dok je edukovana i u oblasti kognitivno-bihevioralne terapije i porodične psihoterapije. 0:00:00 Tizer 0:01:19 Najava 0:05:28 Zašto krivica i samopouzdanje? 0:12:15 Šta su relacione traume? 0:13:45 Kako sam postala psihoterapeut? 0:18:59 Šta je KRIVICA i zašto je osećamo? 0:27:33 Kako isceliti relacionu traumu? 0:34:22 Kako možemo da prevaziđemo krivicu? 0:39:25 Zašto kirjemo stvari i koje su posledice? 0:46:35 Šta znači biti SAMOPOUZDAN? 0:52:02 Kako postati samopuzdan? 01:03:11 Klijent koje je prešao put od krivice do samopouzdanja 01:07:00 Zašto je važno imati lične životne prioritete i jasne ciljeve? 01:12:35 Šta znači postaviti zdravu granicu? 01:22:28 Kako da bolje komuniciramo naše potrebe? 01:28:41 Za sve koji su spremni za put od krivice do samopouzdanja 🧑‍🚀 O Dariji: Darija pomaže klijentima da izgrade samopouzdanje koje je rezultat promenjene slike koju imaju o sebi. Ona nas uči kako da postavimo i održimo dobre granice koje nas vode na putu autentičnosti, hrabrosti, zdravih odnosa i preduzetništva, kao i tome kako možemo da se rešimo osećanja odgovornosti prema svima. U tom cilju je formirala grupu koju je nazvala “Od krivice do samopouzdanja”. Cilj ove grupe je da svima nama pomogne da se suočimo sa dominantnim problemom koji nosimo u sebi u obliku suvišne odgovornosti, odnosno osećaja krivice i da nas dovede do krajnjeg cilja - zdravog i stabilnog samopouzdanja. Koliko često puta ste osetili da ste na sebe preuzeli znatno više odgovornosti nego što to zaista trebate? Koliko puta ste se osetili loše što niste uspeli da kažete ne tuđim zahtevima i očekivanjima iako ste znali da će pristajanje podrazumevati da ćete biti nezadovoljni, nesrećni i iscrpljeni? Da li ste ikada pomislili kako je konstantno udovoljavanje drugima super moć i vrlina iako ste zbog toga stalno na ivici živica i nedostatka energije? Svako od nas je ovo iskusio, i Darija je to vrlo dobro zna jer je i sama prošla kroz to iskustvo. Iako je po zvanju psihoterapeut, Darija je zapravo vodič - onaj koji nam pomaže da razumemo lavirint nametnuthih odgovornosti i očekivanja i kako iz njega možemo da izađemo. Polazna tačka tog lavirinta je krivica a izlazna samopouzdanje, dok je znanje, koje je Darija danas sa mnom podelila, mapa koja nas kroz taj lavirint vodi. I upravo zato svima vama koji ste ikad osetili da ste se sami našli zaglavljeni u takvom lavirintu od srca predlažem da ovu epizodu odgledate do kraja. Uživajte 🌞 🔗 LINKOVI IZ OVE EPIZODE: Zvanični Instagram nalog Darije Lubanske:   / psihoterapeut.darija.lubanska   Zvanični vebsajt Darije Lubanske: https://darijapetroviclubanska.com/ 🎧🎙SLUŠAJ AUDIO EPIZODE KOSMIČKIH PUTNIKA: Apple Podcasts: https://apple.co/43mtnA5 Google Podcasts: https://bit.ly/46E59Es Spotify: https://bit.ly/46HAvdi Podcast.rs: https://podcast.rs/show/kosmicki-putn... 👇ZAPRATI KOSMIČKE PUTNIKE: YOUTUBE: / @kosmickiputnici INSTAGRAM:   / kosmicki_pu.  . E-MAIL: [email protected] #darijalubanska #psihoterapija #psihologija