Faire un feedback négatif à un collègue ou comment "recadrer" sans passer pour la méchante

Faire un feedback négatif à un collègue, c’est un peu comme désamorcer une bombe émotionnelle : trop direct, tu exploses la relation. Trop doux, tu ne changes rien. Dans cet épisode de Team Player mais pas paillasson !, Emma affronte son plus grand défi : faire un feedback à son amie et collègue Jess — sans la blesser, sans créer un conflit au travail, et sans passer pour la control freak du bureau. Parce qu’au boulot, mieux communiquer, c’est aussi savoir dire les choses difficiles. Et spoiler : ça ne s’improvise pas. Avec l’aide de Dr. Assertive, Emma découvre comment : 👉 Faire un feedback négatif à un collègue sans déclencher une guerre d’ego, 👉 Le formuler calmement et en restant professionnelle, 👉 Gérer le conflit avant qu’il ne pourrisse l’ambiance d’équipe, 👉 Et surtout, mieux communiquer au travail quand l’émotion prend le dessus Parce que dans la vie pro, recadrer quand c’est nécessaire, ce n’est pas être méchant — c’est être courageux. Et avec un peu d’assertivité, on peut même faire un feedback à son manager (ou à un collègue toxique) sans trembler, promis ! Ressources mentionnées dans l'épisode : 📌 Technique SBI (https://fr.blog.pop.work/popwork-cons...) 📌 Méthode OSBD (https://www.welcometothejungle.com/fr...) __ Pour aller plus loin et muscler ta boîte à outils d’assertivité (sans powerpoint soporifique), abonne-toi à la newsletter “Team player mais pas paillasson” 👉 https://emilie300.substack.com Chaque mois, tu reçois une dose de stratégies concrètes et de tips systémiques pour éviter que tes relations pro partent en cacahuète. 🔔 Abonne-toi au podcast et offre-toi une alliée dans ta poche : Dr. Assertive. Chaque semaine, je te souffle la bonne stratégie pour survivre aux collègues & managers toxiques et aux réunions inutiles. __ Je m’appelle Emilie Sissoko, en tant que Coach, j’aide les managers et les équipes RH à transformer leurs tensions relationnelles en performance collective, grâce à des techniques d’assertivité concrètes — avec humour et sans baratin corporate. 🎙️ Avec mon podcast, ma mission est simple : donner aux salariés les clés de l’assertivité pour s’épanouir au travail/dans leur carrière, à travers des histoires qui reflètent leur quotidien. Parce que personne ne devrait subir son travail en silence, au fil des épisodes on aborde des thèmes essentiels du quotidien en entreprise : Comment s’affirmer au travail, savoir dire non (sans culpabiliser) et poser ses limites, se faire respecter au travail, oser dire non et apprendre à dire non, hypersensibilité et surcharge mentale au travail, gérer son stress, gérer ses émotions et éviter le burnout, gérer les conflits, faire un feedback négatif à collègue et mieux communiquer avec son équipe. Si tu aimes les podcasts Émotions (au travail) de Louie Media, J’ai peur, donc j’y vais de Stef Bluelips, Métamorphose d’Anne Ghesquière, Transfert par Slate.fr ou Change ma vie de Clotilde Dusoulier, tu vas adorer ce podcast. Viens suivre les coulisses du podcast sur 👇 Instagram : @lanimeecoaching (  / lanimeecoaching  ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confide...) pour plus d'informations.