How to Make Easy Pine Nut Porridge Korean (Jatjuk: 잣죽)ㅣPine Nut RecipeㅣPorridge Recipe Korean

#KFOOD #Porridge #PineNut 잣의 효능 1.혈압 낮추는 효과 2.기억력 향상 3. 성인병예방 4.심장질환 예방 5.비만 억제 효과 6.피부관리 7.변비 예방 잣죽 Pine Nut Porridge 쌀 1 Cup 잣 1/2 Cup 물 5 Cup 소금/설탕