المعادلة الصحيحة للنجاح والسعادة | م عبدالله السواحة

من سناب م عبدالله السواحة (16 نوفمبر 2024) https://www.snapchat.com/add/aalswaha... مواضيع مكتوبة https://drive.google.com/drive/folder... للتواصل [email protected] 00:00 ص1 00:02 ص2 00:04 ص3 00:07 مدخل 01:019 المعادلة القديمة 02:02 المعادلة الصحيحة 02:23 التفسير (1): القشرة الأمامية واللوزة الدماغية 04:09 التفسير (2): الهرمونات 05:50 تجعل السعادة حالة ذهنية وتحت سيطرتك 07:13 عوامل السعادة 10:00 اربك نفسك فيهم (بانتظام) 10:42 النتيجة 11:01 اكرف حتى تنسى (؟) 11:59 ضغوط العمل 13:14 الخلاصة: النجاح = السعادة * (العمل الجاد + الترابط) 14:19 ص 3