Motivasyon Gerçekten Nasıl Çalışıyor?

Her erteleme insanın içinde bir boşluk oluşturuyor. “Başlamak” ve “motivasyon” kavramlarına çok fazla zaman harcıyoruz. Motivasyonun sonuçlarının bir başarı getirmemesine kafayı takıyoruz. Kararlar alıp başlayabilecek enerjiyi toplamaya çalışıyoruz. Asla yalnız değilsin. Beynimizin yönetilmesine izin vermek yerine, nedenini bildiğimiz bir sistemle mücadele verdiğimizi hatırlayalım. Her yaptığımız şeyin bir sonucu olmak zorunda değil. Bazen sadece bir çıkış noktamız olsun isteriz. Yoldan çok, varacağımız hedefe kitleniriz. Unuttuğumuz şeyin “yaşamak” olduğunu ise çok sonra anlarız. Tabii, bunu anlayabilecek hatırlatıcılara sahipsek. Bir gün uyandınız ve dans etmek istediniz. Müzik açtınız. Dans etmeye başladınız. Bunun sizin mesleğiniz olması gerekmiyordu. Bir gün karar verdiniz: “Sokakta müzik yapacağım.” Çaldığınız enstrümanı aldınız ve müzik yaptınız. Sokak sanatçısı olma kararı vermeden. Bir gün canınız yazmak istedi. Sadece yazdınız… Motivasyon sadece güçlü başlangıçlar yapmak için var değildir. Hayatımızı daha farkında, zamanımızı daha kontrollü ve bilinçli yaşamamızı sağlayan bir kavramdır. Motivasyon hakkında farkındalık oluşturmak için çektiğim videoda asıl anlatmak istediğim şey şu: Motive olmazsak, başkalarının sistemsel olarak oluşturduğu motivasyonların içinde kaybolabiliriz. Tıpkı oyunlarda ve sosyal medyada kullanılan “dopamin” etkisi yüzünden, istemesek bile çok fazla zaman kaybetmemiz gibi. ————————————————————————————— 00:00 Motivasyonun Soruları 01:36 İçsel Motivasyon 02:07 Dışsal Motivasyon 03:41 Özgürlük Hissi 05:01 Yeterlilik Hissi 06:38 Aidiyet 10:05 Ne Yapacağız ————————————————————————————— Kaynaklar https://en-wikipedia-org.translate.go... https://tr.wikipedia.org/wiki/Maslow_...   / jkrowling   https://stial.ie/resources/Ryan%20and... İnstagram https://www.instagram.com/bediatahan?... Youtube Abone    / @bedi.atahan