09 | O que acontece no seu corpo enquanto você dorme | Dra. Rosana Alves

Dormir não é apenas descansar — é ativar alguns dos processos mais importantes para a sua saúde. Enquanto você dorme, o corpo regula hormônios, fortalece a imunidade, remove toxinas, equilibra emoções e protege o próprio cérebro. Neste episódio do Curiosamente, a Dra. Rosana Alves explica as últimas descobertas científicas sobre o impacto do sono na saúde. Ah, não deixe de nos seguir no Instagram: @curiosamentent ❗ Não esqueça de pedir a sua REVISTA ESPERANÇA gratuitamente em: 📲 WHATSAPP: (12) 98244-4449 💻SITE: novotempo.com/escolabiblica 📲 TELEFONE: (12) 2127-3121 ___ 📍 Conheça o projeto Anjos da Esperança NT: Ligue pra gente: (0xx12) 2127-3030 Converse pelo WhatsApp: (12) 9 8176-6630

08 | É isso que a falta de sono faz com o seu cérebro | Dra. Rosana Alves
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04 | Tudo o que te ensinaram sobre emoções está errado | Dra. Rosana Alves
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07 | What violence does to the human brain | Dr. Rosana Alves
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Paciência - Dra. Rosana Alves (Mensagem)
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01 | O cérebro humano: um universo dentro de você | Dra. Rosana Alves
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SUPERAÇÃO - ROSANA ALVES
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Como descansar sem sentir culpa? | Rosana Alves e Cesar Vasconcellos – Jornada Recomeços 2025
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02 | Como a tecnologia está reprogramando o seu cérebro | Dra. Rosana Alves
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Dra. Rosana Alves - Pais e Filhos (Mensagem)
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03 | O que o cérebro faz com o passado: a verdade por trás da memória | Dra. Rosana Alves
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Como continuar a vida depois do luto?  | @doutorarosana | #HOPEHOUR
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05 | Ansiedade: os cenários que só existem na sua cabeça | Dra. Rosana Alves
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Frustração x Resiliência: Rosana Alves explica como reagir ao incontrolável | Emoção e ReAÇÃO – Ep 2
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23 - Burnout  | Dra. Rosana Alves
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The 7 Types of Tiredness: Which One is Draining You? | Rosana Alves – New Beginnings Journey 2025
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Hábitos x Mudança: Por que é tão difícil mudar? A neurociência responde | Emoção e ReAÇÃO – Ep 4
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Quando o assunto é "amar como a ti mesmo" | Dra Rosana Alves e Pr Gilmar Batistoti | HOPE HOUR
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Dra. Rosana Alves - Travessias, Seus Milagres e os Seus Desafios (Mensagem)
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Ócio x Criatividade: Experimento com Rosana Alves revela segredos da mente | Emoção e ReAÇÃO – Ep 1
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[MENSAGEM] Dra. Rosana Alves | Vivendo em Abundância
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