Schüttelübung - Alle Ängste abschütteln und sich wieder verjüngen
In diesem Video stellt Dir Horst-Rainer Rust die Schüttelübung vor. Alle Belastungen, Ängste und Anspannungen können von uns abfallen. Wir nehmen frische, stärkende Energie in uns auf. Die Übung wird auch als "Rückkehr des Frühlings" bezeichnet und gehört zu den sogenannten Verjüngungsübungen des Schönheits Qi Gong. www.qigongdresden.com www.facebook.com/qigongdresden Musik: Flowing Water (From Original Soundtrack "Die Reise Des Chinesischen Trommlers")
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