Hérnia de Disco / Protusão Discal / Dor Ciática TERAPIA MANUAL Clínica Fisioterapia Dr. Robson Sitta

(11)2528.4661 Ligue e agende sua consulta INSCREVA-SE no YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCb7a... Site Oficial: www.fisiositta.com.br Facebook: https://www.facebook.com/fisiositta?f... LinkedIn:   / robson-sit.  . FISIOTERAPIA ESPECIALIZADA Terapia Manual para Hérnia de Disco Póstero-Lateral Direita Medicina Ortopédica de Cyriax e Conceito Maitland para Tratamento da Dor Lombar Unilateral O QUE É HÉRNIA DE DISCO A hérnia de disco é uma lesão que ocorre com mais frequência na região lombar. Essa doença é a que mais provoca dores nas costas e alterações de sensibilidade para coxa, perna e pé. Aproximadamente 80% das pessoas vão experimentar a dor lombar em algum momento de suas vidas. A localização mais comum da hérnia de disco lombar é no disco que fica entre a quarta e quinta vértebra lombar (L4/L5) e no disco que fica entre a quinta vértebra e o sacro (L5/S1). Na maioria dos casos, os sintomas melhoram naturalmente com três meses, mas podem ser auxiliados com tratamentos clínicos e fisioterapêuticos. Mesmo o paciente se sentindo bem sem tratamento, é importante que ele faça um programa de tratamento voltado para a funcionalidade normal da coluna e para o seu fortalecimento. As pesquisas são categóricas: após os primeiros sintomas de dores nas costas, os músculos que protegem a coluna vertebral começam a ficar fracos e atrofiados. A população precisa saber que essa doença não tem cura. As pessoas melhoram da dor, voltam a ter uma vida normal na maioria das vezes, mas é bom deixar claro que o repouso e os medicamentos não devolvem a funcionalidade nem fortalecem os músculos que ficaram fracos com a doença. Acreditamos que esse seja um dos principais motivos de tantas dores recorrentes na coluna vertebral. Assim, se você teve um episódio de dor severa na coluna e esses sintomas permaneceram por mais de três meses, provavelmente outros virão. Essa regra vale para 100% dos casos. Portanto, o segredo é fazer uma atividade física em locais adequados e com profissionais especializados. SURGIMENTO DA HÉRNIA DE DISCO A palavra “hérnia” significa projeção ou saída por meio de uma fissura ou orifício de uma estrutura contida. O disco intervertebral é uma estrutura fibrosa e cartilaginosa que contém um líquido gelatinoso no seu centro, chamado núcleo pulposo. O disco fica entre uma vértebra e outra da coluna vertebral. Esse anel fibroso, quando fissura ou está desgastado, permite que o líquido gelatinoso que está mantido no seu centro realize uma expansão ou abaulamento da sua estrutura e também pode se extravasar. Quando esse fenômeno ocorre em pequenas proporções, chamamos protusão discal. Se a lesão no anel fibroso que mantém o núcleo for grande, o líquido contido no núcleo poderá sair para o meio externo e, quando isso acontece, o disco poderá diminuir de volume, achatando-se. Por isso, chamamos de hérnia de disco. Dependendo do local da saída desse “gel”, o paciente poderá sentir fortes dores ou não. Com esse conceito, fica claro que o importante é saber qual é a localização da hérnia de disco, e não o seu tamanho. VEJA OS NÚMEROS SOBRE A HÉRNIA DE DISCO 95% das pessoas que sofrem com a hérnia de disco não precisam realizar cirurgia na coluna vertebral, podendo tratar com método não invasivo. 13% das consultas médicas envolvem dores na coluna. 15% da população mundial sofre com a hérnia de disco. 70% da população brasileira com mais de 40 anos sofre de algum tipo de problema na coluna. Essa doença é a 3ª causa de aposentadoria precoce, as dores nas costas são também o 2° principal motivo das pessoas que tiram licença no trabalho. Mais de 6 milhões de brasileiros sofrem com a doença e é a 2ª maior causa de afastamento do trabalho, ficando atrás apenas das doenças cardíacas. Pessoas com faixa etária de 25 a 45 anos apresentam o maior índice de casos de hérnia de disco. TIPOS: DESIDRATAÇÃO DISCAL Com a degeneração (envelhecimento discal fisiológico), o seu núcleo gelatinoso desidrata, perdendo líquido e altura. PROTUSÃO DISCAL / ABAULAMENTO DISCAL Deformação do disco intervertebral e o do seu núcleo pulposo. As paredes do disco podem tocar em regiões e áreas de grande sensibilidade nervosa, gerando dores e incapacidades. EXTRUSÃO / HÉRNIA EXTRUSA É o rompimento do disco fibroso e o seu conteúdo gelatinoso ou núcleo pulposo extravasa so seu interior por uma fissura. SEQUESTRO / HÉRNIA SEQUESTRADA A hérnia de disco sequestrada é aquela que rompe a parede do disco e o líquido gelatinoso migra para dentro do canal medular, para cima ou para baixo. Neste caso, a melhora só será possível com medicamentos, repouso ou até mesmo cirurgia. Manter a postura correta não é importante, apenas, para a boa aparência, alterações posturais desde a infância, por exemplo, já predispõem problemas na vida adulta. Daí a necessidade de prevenir hábitos incorretos de postura.