ชวนคุยกับ ปั๊บปรับท่าวิ่ง #Drills

เรียนรู้ท่าวิ่งที่ถูกต้อง กับ ปั๊บ ปรับท่าวิ่ง
▶︎

เรียนรู้ท่าวิ่งที่ถูกต้อง กับ ปั๊บ ปรับท่าวิ่ง

เทคนิคการวิ่ง ระยะไกล By COACH.DEAW
▶︎

เทคนิคการวิ่ง ระยะไกล By COACH.DEAW

DRILL 4ท่า + INTERVAL 1,000M กับอาจารย์บุญมา
▶︎

DRILL 4ท่า + INTERVAL 1,000M กับอาจารย์บุญมา

ฝึกซ้อม Drillsที่จำเป็นต่อการวิ่ง และสร้างความแข็งแรงแกนกลางลำตัว  "ลดการบาดเจ็บจากการวิ่ง"
▶︎

ฝึกซ้อม Drillsที่จำเป็นต่อการวิ่ง และสร้างความแข็งแรงแกนกลางลำตัว "ลดการบาดเจ็บจากการวิ่ง"

First MARATHON | Amazing Thailand Bangkok Marathon 2025
▶︎

First MARATHON | Amazing Thailand Bangkok Marathon 2025

หัดวิ่ง ไหลลื่น วางเท้า อื่นๆ ไปกับ อ  เอกวิทย์ EP3
▶︎

หัดวิ่ง ไหลลื่น วางเท้า อื่นๆ ไปกับ อ เอกวิทย์ EP3

เดินให้ดี วิ่งความเร็วที่ไม่มีทางเป็นไปได้ จะเป็นไปได้ ผมซ้อมเดินให้แม่น จนสามารถพิชิต 5K 19:33 นาที
▶︎

เดินให้ดี วิ่งความเร็วที่ไม่มีทางเป็นไปได้ จะเป็นไปได้ ผมซ้อมเดินให้แม่น จนสามารถพิชิต 5K 19:33 นาที

ปรับท่าวิ่งให้วิ่งได้ดียิ่งขึ้น กับ โค้ชสอง ทีม RYB Run Your Best (ทีม อ.เอกวิทย์)
▶︎

ปรับท่าวิ่งให้วิ่งได้ดียิ่งขึ้น กับ โค้ชสอง ทีม RYB Run Your Best (ทีม อ.เอกวิทย์)

ปรับท่าวิ่งจาก Drill วิ่งเดียวเปลี่ยนชีวิต เป็นท่าวิ่งที่สมบูรณ์ ทรงดี มีความเร็ว EP.2
▶︎

ปรับท่าวิ่งจาก Drill วิ่งเดียวเปลี่ยนชีวิต เป็นท่าวิ่งที่สมบูรณ์ ทรงดี มีความเร็ว EP.2

ภาระกิจ SUB 20 ในงาน Phanat Mini-Half Marathon 2026
▶︎

ภาระกิจ SUB 20 ในงาน Phanat Mini-Half Marathon 2026

ไปวิ่งกับ อ เอกวิทย์ EP 2
▶︎

ไปวิ่งกับ อ เอกวิทย์ EP 2

Adjust your running posture to run more smoothly and with less pain with 5 easy steps.
▶︎

Adjust your running posture to run more smoothly and with less pain with 5 easy steps.

Bangsaen21 2024 Sub1.35 Ep1
▶︎

Bangsaen21 2024 Sub1.35 Ep1

จัดท่าเดินเพื่อพัฒนาท่าวิ่งที่ถูกต้อง โดยโค้ชบุญนาค ชู้เลิศ
▶︎

จัดท่าเดินเพื่อพัฒนาท่าวิ่งที่ถูกต้อง โดยโค้ชบุญนาค ชู้เลิศ

#ฉบับเต็ม 7 ปรับท่าวิ่งให้ถูกตัอง วิ่งด้วยสะโพก วิ่งเร็วด้วยท่าส่งพิซซ่า วิ่งยังไงให้ประหยัดพลังงาน
▶︎

#ฉบับเต็ม 7 ปรับท่าวิ่งให้ถูกตัอง วิ่งด้วยสะโพก วิ่งเร็วด้วยท่าส่งพิซซ่า วิ่งยังไงให้ประหยัดพลังงาน

ปรับท่าวิ่งโดยพี่โทล TOLLMAHAWK เพื่อประสิทธิภาพในการวิ่งที่ดีขึ้น โปรแกม Fly like the hawk
▶︎

ปรับท่าวิ่งโดยพี่โทล TOLLMAHAWK เพื่อประสิทธิภาพในการวิ่งที่ดีขึ้น โปรแกม Fly like the hawk

ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ก่อนวิ่ง By COACH.DEAW  #therunningBOyxCOACHDEAW
▶︎

ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ก่อนวิ่ง By COACH.DEAW #therunningBOyxCOACHDEAW

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน จัดฟอร์มท่าวิ่ง อัพสกิล ระดับ 10++
▶︎

ข.ขยับ ออนไลน์ ตอน จัดฟอร์มท่าวิ่ง อัพสกิล ระดับ 10++

BREATH TECHNIQUE FOR RUNNING : เทคนิคการหายใจระหว่างวิ่ง
▶︎

BREATH TECHNIQUE FOR RUNNING : เทคนิคการหายใจระหว่างวิ่ง

จุดประสงค์ และประโยชน์ของ Running Drills โดยอาจารย์ เอกวิทย์ แสวงผล
▶︎

จุดประสงค์ และประโยชน์ของ Running Drills โดยอาจารย์ เอกวิทย์ แสวงผล