Weltrekord ? Gesund genug ?

Weltrekord im Kreuzheben / Strongman Meine Reise zum Weltrekord, im Kreuzheben, für die Gewichtsklasse U105 im Strongman ist im vollen Gange. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Nach 8 Wochen Wettkampfphase ist es Zeit einige gesundheitliche Parameter zu checken. Neben meinen wöchentlichen Check Ins geht es auch ins Blutlabor, anschließend schauen wir uns die Werte an und wie der aktuelle IST-Zustand ist. Ein kleines Training gehört natürlich auch dazu. Geht mit mir den Weg zum Weltrekord im Kreuzheben U105 gemeinsam. Ich Versuche euch Tipps und Wissen in den Videos mitzugeben. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Auch freue ich mich über Feedback um kommende Videos besser und interessanter für euch zu gestalten. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- TIMESTAMPES --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 00:00 Begrüßung/Vorschau/Intro 00:51 Im Blutlabor 01:55 Training Teil 1 03:31 Trainingstipp/Fazit zum Heben 04:47 Training Teil 2 05:54 Fazit Training 07:05 Gesundheit: Check-In 10:46 Abnehmen und Leistungsverlust ? 11:27 Gesundheit: Check-In 2 12:56 Blutbildanalyse 14:30 Kleines Blutbild 16:25 Leber/Blutfettwerte 18:41 Hormonwerte