Miecz półtoraręczny, a dwuręczny. Problem przykurczy. Gdzie kupić federa? Tani sprzęt do DESW - FAQ

1:22 - Jaka jest różnica pomiędzy mieczem półtoraręcznym, a dwuręcznym? 2:56 - Jaka jest górna granica wieku by móc trenować DESW? 4:34 - Jak zapobiegać przykurczom po treningu? 7:54 - Gdzie kupić federa i jakiego wybrać? 14:02 - Gdzie kupić tani sprzęt do treningu? No to jedziemy z drugą serią pytań. Ciągle zostajemy w temacie bardzo podstawowych kwestii jeśli chodzi o trening DESW. Wiem, że miałem przyjąć krótszą konwencję, ale James mi się trochę wepchał z pilnym pytaniem o przykurcze, co wydłużyło odcinek o tych kilka minut. Nie bójcie się też zadawać następnych pytań w komentarzach, do czego gorąco zachęcam (; ///////////////////////// How to get rid of contractions in forearm muscles (stretching exercises):    • How to Fix Forearm Pain and Tightness (QUI...   Jak pozbyć się przykurczy w mięśniach przedramion (ćwiczenia rozciągające mięśnie):    • How to Fix Forearm Pain and Tightness (QUI...   ///////////////////////// FEDERY DO 1000zł Szymon Chlebowski http://szymonchlebowski.pl/en_US/prod... Regenyei http://www.regenyei.com/en_feders_sta... FEDERY POWYŻEJ 1000zł Jan Chodkiewicz https://ensifer.carbonmade.com/projec... Aureus Swords https://aureusswords.com/ ///////////////////////// Jak zrobić miecz piankowy (instrukcja Fechtschule Gdańsk) https://drive.google.com/file/d/0BwkW... Go-Now https://go-now.pl/sklep-2/ GRUPY NA FACEBOOKU Z UŻYWANYM SPRZĘTEM DO DESW: DESW - Dawne Europejskie Sztuki Walki   / 716621628396088   Szermierka   / szermierka   INFO SZERMIERKA- Kupię, sprzedam, oddam   / 744658572286710   ///////////////////////// Sklep z koszulkami: https://kuba-potocki.selino.pl/ Zapraszam na moją stronę internetową: http://kuba.potocki.org.pl Facebook:   / kuba.desw   Instagram:   / rilsir   Alicja Duchiewicz - Fotografka: http://alicja.duchiewicz.pl Pamiętajcie. IDŹCIE NA#@!WIAĆ MIECZEM! (ale tylko jeśli umiecie to robić). ///////////////////////// MUZYKA: Casualties of War by Leaving Marks:   / 05-casualties-of-war   The Lines by Brian Wilson   / the-lines   Licencja Creative Commons (CC BY 3.0) http://creativecommons.org/licenses/b...