Finiiii les régimes🤚 Nourrissez-Vous en Conscience😇

les méthodes que je propose... sont innéés pour moi Depuis toute Jeune, l'évidance et l'écoute de mon.organisme faisait que déjà à 18 ans, je pratiquais le Jeúne Intermitant je préfèrais travailler, ne pas diner et finir plus tôt, afin de pouvoir profiter de la JourNée puis 1 fois par semaine Zéro repas Actuellement, jsuis à un repas par jour et Je Me Nourris en Conscience Au début 1 fois par semaine....en apprivoisant le Silence cela devient un Réel Bonheur de manger en sa Propre Présence Je SuiS Livia et Je oartage ma faÇon de m'alimenter #régimes #finilesrégimes #aimetoncorps #écoutetoncorps #perdredupoids #mangerenconscience