Power Plate con Andreu Jimenez

Sesión de PowerPlate con Andreu Jimenez, de AJC fisioterapeuta   / ajcfisioterapeuta   Power Plate facilita la práctica de gimnasia sobre una base vibratoria que exige a todo deportista mantener la estabilidad corporal en una superficie oscilatória, debido a su sistema de microvibraciones encargados de contraer y estirar los músculos de manera similar a la realizada en los ejercicios tradicionales, con la excepción que el tiempo empleado para ver los resultados es inferior. mi facebook personal:   / toniorts.art.  . facebook del reto k vinaròs:   / reto10kvinaros   #toniortsreto