Jak správně pečovat o střevní mikrobiom?
V našich střevech žijí desítky bilionů mikroorganismů, mezi nimiž je minimálně tisíc různých bakterií, které mají více než 3 000 000 genů! Čím svoji střevní zoologickou zahrádku krmit, aby prospívala? Sledujte nás na Facebooku 👉 https://bit.ly/SledujteNasFacebook Roman Vaněk na Instagramu 👉 https://bit.ly/InstagramRomanaVanka Petr Havlíček na Instagramu 👉 https://bit.ly/InstragramPetraHavlicka Roman Vaněk na Twitteru 👉 https://bit.ly/TwitterRomanaVanka
▶︎
Mikrobiom jako motor dlouhověkosti. Jeden druh potravin ho cíleně ničí, pomoci nemusí ani probiotika
▶︎
Jak si udržet zdravá střeva a co všechno střevní mikrobiom ovlivňuje?
▶︎
Petr Ryšávka: Některé probiotické kultury mohou zmírňovat pocity deprese
▶︎
Velmi náročná, ale funkční dieta, kterou dodržuje Petr Havlíček
▶︎
Jak mít zdravý střevní mikrobiom? | MUDr. Danka Eklová
▶︎
Petr Havlíček: Nejčastější mýty o výživě. Proč tolik lidí nezvládá jíst zdravě? | PROTI PROUDU
▶︎
Patří pečivo do zdravého životního stylu?
▶︎
K čemu je půst a pro koho není vhodný?
▶︎
Odborník na mikrobiom: Střevo je druhý mozek, ovlivňuje imunitu i náladu. Jak se o něj starat?
▶︎
Jak a kdy správně večeřet?
▶︎
Jak si vybrat výživového poradce a na co si dát velký pozor!
▶︎
Havlíček: Co by měl vědět každý, komu se nedaří zhubnout a co má ve stravě katastrofické důsledky
▶︎
Epsteinova síť v Česku: Jak predátoři v Praze lovili mladé modelky
▶︎
Mikrobiom: tajemství našeho střeva
▶︎
Q&A Petr Havlíček | Jablečný ocet a voda s citronem na hubnutí? Mikrovlka ničí jídlo? Sladidla.
▶︎
Střevní mikrobiom: Všechno, co jste chtěli vědět, s Martinem Harantou | IMV podcast S3 #19
▶︎
Největší mýty ve výživě: 95% lidí neví, že se můžou předávkovat. Doktorka Hana Střítecká
▶︎
Je KOKOSOVÝ OLEJ jed, nebo zázrak?
▶︎
Tyto doplňky stravy lidé zbytečně berou a riskují tím zdraví, varuje odborník Knobloch
▶︎