COMB Nanbudo séance 4 travail de l'énergie interne

Cette courte séance est un peu atypique. Après trois séances techniques, voici une petite initiation au travail de l'énergie interne à base de petits exercices simples et faciles. Renforçons nos défenses ! Suivez nous sur : https://www.combagneux.org/   / clubolympiquemultisportbagneux