장 건강의 모든것 알려드립니다. 스스로 장이 건강해지는 유산균, 채소 아닌 '이것' 제발 드세요! 10분만에 쾌변하는 꿀팁 (윤상민 원장 / 통합)
🟠윤상민 원장님 안양 중앙항외과 공동대표원장 삼성서울병원 외래교수 똥과 응꼬에 대한 모든것! 유튜브 ‘응꼬형’ 채널운영중: / @onggobrother 변비 끝! 어디서도 듣지 못했던 당신만을 위한 솔루션 [응꼬형과 함께하는 변비탈출10계명] 저자 교보문고 📚https://product.kyobobook.co.kr/detai... Yes24 📚https://www.yes24.com/product/goods/1... 많은 사랑 부탁드립니다. 안녕하세요 건강을 똑똑하게 떠먹여드리는 ‘똑똑한스푼’ 입니다! 이번 콘텐츠에서는 윤상민 원장님과 함께 ‘변비와 장건강’에 대해 이야기 나눴습니다. 복잡한 정보, 한 스푼씩 쉽게 드셔보세요 🍽 좋아요와 구독은 더 좋은 콘텐츠를 만드는 힘이 됩니다! ※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.
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"먹자마자 장이 뻥 뚫립니다" 의사들은 알려주지 않는다는 변비 숙변 한방에 해결하는 법 ㄷㄷ
![[12시에 만나요] 급변하는 시장 속 국민투자자를 위로할 12시에 만나요의 심신 안정 세트!ㅣ2026년 7월 17일 금요일](https://i.ytimg.com/vi/DsBkPEi6-uQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAWkT4mQMJpA1bg3qloblp0DDn31A)
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[12시에 만나요] 급변하는 시장 속 국민투자자를 위로할 12시에 만나요의 심신 안정 세트!ㅣ2026년 7월 17일 금요일
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“노폐물 찌꺼기 99% 씻긴다” 치매막는 최고의 습관 1위. 뇌속 하수구 뻥 뚫린다 | 손혜주 교수 전체 통합
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"하루 한 끼만 이렇게 드셔보세요" 모두가 간과하고 있는 건강 관리, 다이어트의 기본을 지키는 법 | 다이어트 연구가 최겸의 빅퀘스천 1부
![[정진희쇼, 우리 시대 최고의 스페셜리스트를 찾아서] 노인 변비약 총정리 / 강동경희대병원 소화기내과 차재명](https://i.ytimg.com/vi/odpbGlOTU1g/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAw64o64jHaOrIoaoxYtPQyVFft1Q)
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[정진희쇼, 우리 시대 최고의 스페셜리스트를 찾아서] 노인 변비약 총정리 / 강동경희대병원 소화기내과 차재명
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“저는 절대 안 먹습니다” 발암물질 범벅 ‘이 음식’ 마트에 불티나게 팔린다 | 강상욱 교수 통합 2부
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폭락 후 내 주식 다시 돌아올지 확인하는 방법ㅣ지식인초대석 EP.152 (김효진 박사 2부)
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"유산균 아닙니다." 더러워진 장 청소하고 시원하게 쾌변하는 법 (이계호 교수 3부)
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"인간의 상당수 질환들이 연관" 암부터 치매, 심혈관 질환 등! 장내 미생물이 튼튼하면 예방 및 치료가 될까?｜취미는 과학｜알고e즘
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눈 건강 되찾는 비결! 침침한 눈 번쩍 뜨이고, 뇌졸중·당뇨·치매 위험까지 미리 막는 방법! (안과 전문의 김선영 원장 통합본)
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“산삼보다 100배 귀하다” 의사들도 몰래 먹는 ‘귀한 나물’. 암, 치매, 당뇨에 직빵입니다 | 김경순 한약사 전체통합
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Constipation, internal medicine doctors take this
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How dangerous are atrophic gastritis and intestinal metaplasia? / Kim Eun-sun
![[본방 종합] 가공식품에 의존하는 현대인, 장 질환에서 벗어나려면? 대장암까지 극복하는 마법의 식단! 장내미생물 환경을 바꿔주는 I 식이섬유의 비밀 I KBS 250205](https://i.ytimg.com/vi/NuhTOUKxGiw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDf7tICIU0Mat5ErjxwSlcN3Kkjxg)
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[본방 종합] 가공식품에 의존하는 현대인, 장 질환에서 벗어나려면? 대장암까지 극복하는 마법의 식단! 장내미생물 환경을 바꿔주는 I 식이섬유의 비밀 I KBS 250205
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Just one pill of 'this' will make your stiff blood vessels 12 years younger (Dr. Lee Wang-jae, Dr...
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묽은 변이 안나오게 하는 최고의 방법 “이걸 드세요”ㅣ의사들의 수다 EP.40
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식사 후 과일 꼭 드세요! 다만 '이렇게' 드세요 (윤건호 원장 통합본)
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How to diagnose allergies without going to the hospital
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건강의 핵심은 '장'입니다. 자가면역, 뇌질환, 피부 질환, 여성질환 | 인체의 모든 부분과 관련되어있는 장 건강을 챙기는 최고의 GAPS 식단 with 유튜버 최겸님
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