چرا کارها را به تعویق می اندازیم + راهکارهای اصلاحی
لینک کانال "آکادمی یک پله بالاتر" روی تلگرام در این کانال در حوزه آگاهی و نقش آن در رشد فردی صحبت می کنم. حتما عضو شوید https://www.t.me/yekpellebalatar برای دریافت محتوای ناب منظم بصورت صوتی و تصویری و همین طور برای اطلاع از برنامه های آموزشی به خصوص دوره فوکوس حتما عضو این کانال شوید. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 👋🏻 سلام دوستان / وقت خوش / ایام به کام / امیدوارم حالتون خوب خوب باشه اگر بلد بودیم کارهایمان را به تعویق نیاندازیم، شاید الان جای دیگری بودیم. امروز و فردا کردن و به تعویق انداختن کارها یک ضعف نیست بلکه ماحصل یک ناکارآمدی مغزی است. موضوعی که من در این ویدیو به تفصیل به دلایل آن پرداخت کرده ام. اما این فقط صورت مساله هست. اساس این است که با این ضعف چه باید کرد؟ ما باید با اهمال کاری و با به تعویق انداختن کارها مبارزه کنیم. یک مبارزه جانانه. اما اول باید ریشه را بشناسیم و بدانیم داستان چیست و مشکل از کجا آب می خورد. بعد از شناخت این مساله، راحت تر می توانیم دست به کار شویم و پیش برویم. من در این ویدیو در خصوص تکنیک هایی با شما صحبت کرده ام که اجرای تک تک آنها می تواند گامی بزرگ در مسیر مبارزه شما با به تعویق انداختن کارها به شمار آید. این ویدیو را تا آخر تماشا کنید و بکوشید به این تکنیک ها عمل نمایید لینک وب سایت: https://www.brainfacts.org/3d-brain#i... 📱 LINKS 📱 💻 Website: https://www.yekpellebalatar.com 📸 Instagram: / yekpellebalatar 🎙 Podcast: https://castbox.fm/channel/yekpelleba... 🎙 Turkish Podcast: / radiomostashar ✅ Study With Me: / @deepwork898 🎥 Youtube Gear: https://kit.co/AydinNamdar 👍🏻 اگر محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بود، لایک کنید 💥⚡️🔥 اگر فکر میکنید ممکن است این ویدیو به درد دوستانتون هم بخوره، لینک ویدیو رو تو شبکههای اجتماعی به اشتراک بذارید. 🙋🏻♂️ درباره من من آیدین نامدار هستم. دانش آموخته رشته مدیریت. مشاور کسب و کار و رشد فردی. بخش بزرگی از زمان خودم رو صرف جلسات مشاوره آنلاین میکنم و به مدیران و صاحبان کسب و کارهای کوچک کمک می کنم مسیر رشد بهتری برای خودشون و بیزینسشون ترسیم کنند و در این مسیر رو راحتتر و درستتر جلو برن. در کنار کار مشاوره و آموزش، ویدیوهای تخصصی در حوزه رشد فردی و کسب و کار منتشر می کنم که این ویدیو هم یکی از اونهاست. امیدوارم محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بوده باشه. 📧 مسیرهای ارتباطی اگر در خصوص محتوای این ویدیو یا هر حوزه ای از رشد فردی سوالی داشتید، در بخش نظرات این ویدیو سوالتون رو مطرح کنید. می تونید پیج اینستاگرام یک پله بالاتر رو فالو کنید و از طریق دایرکت اینستاگرام به من پیام بدید. برای هرگونه تعامل کاری و تنظیم وقت مشاوره، می تونید به آدرس [email protected] ایمیل بفرستید. تعداد سابسکرایبرهای کانال هنگام انتشار این ویدیو: 11095 نفر اگر هنوز سابسکرایب نکردید، شما هم با زدن به دکمه سابسکرایب و دکمه زنگوله، به جمع دوستان من در کانال یک پله بالاتر بپیوندید. 🌲

پایانی همیشگی برای تنبلی

اهمال کاری ریشه در چی داره؟ - راه های غلبه بر اهمال کاری - procrastination چیست؟

فکر کردن واقعی - تمرینهایی برای تفکر نقادانه

وقتی زندگی مطابق انتظار نیست، چه کنیم؟

چطور به سحرخیزی عادت کنیم؟

#108 - چرا به همه چی معتاد میشیم؟ | دوپامین، اعتیاد، و راه رهایی از تله لذتهای فوری

بیوشیمی مغز و تسلط بر ذهن، قدرت واقعیت رو دوباره به دست بیار

پایانی برای نوشخوار فکری

فقط با یک تغییر زندگیات رو بساز! | خلاصه صوتی کتاب جادوی انضباط شخصی | Brian Tracy

چطور نشخوار فکری رو کنترل کنیم و عملگرا بشیم؟ (راهکار علمی)

موفقیت : 6 روش عجیب برای مقابله با تنبلی

افزایش انگیزه | با این راهکارها، انگیزه خود را به اوج برسانید

چرا دیگه انگیزه ندارم؟ | قویترین راه تقویت انگیزه| چرا بی هدف و انگیزه میشیم؟

10 دشمن اعتماد به نفس را بشناسید

چطور عادتهای خوب بسازیم و عادتهای بد را ترک کنیم؟

دکتر فرهنگ هلاکویی - دلیل عقب انداختن کارها و کمبود توجه وتمکز

کمالگرایی چیست و چگونه بر آن غلبه کنیم؟

این زندگی به چه درد میخورد؟

چرا حتی وقتی اهدافمون برامون مهمه باز هم تلاش نمیکنیم؟

